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回复:我想问下那些动不动跑10公里或者跑1小时的是真的还是假的,我

只看楼主收藏回复

记住我说的是一口气跑完10公里,要是中途累了就走个几十秒,休息后再跑,那我也可以办得到


IP属地:广东来自Android客户端101楼2019-04-20 23:14
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    从一月前跑5km累如狗,到现在跑完半马都不算特别累,坚持很重要


    IP属地:山东来自Android客户端102楼2019-04-20 23:32
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      2025-08-28 10:22:27
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      我现在86kg,10km1小时吧。


      IP属地:山东来自Android客户端103楼2019-04-21 14:44
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        一口气


        来自iPhone客户端104楼2019-04-21 15:31
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          小伙子,只能说明你活的太短了,见识太少了。


          来自手机贴吧105楼2019-04-21 15:41
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            是真的 加油 南无阿弥陀佛


            IP属地:广东106楼2019-04-21 16:11
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              去马拉松吧看看


              IP属地:山西来自Android客户端110楼2019-04-21 20:39
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                楼主 换个地方吧 这不适合你


                IP属地:浙江来自iPhone客户端111楼2019-04-22 22:01
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                  2025-08-28 10:16:27
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                  真的,本人大一,高中跑一千米都喘的要死,现在十千米五十分钟左右


                  IP属地:安徽来自Android客户端112楼2019-04-22 23:13
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                    速度慢点,你的时间跑太快啦


                    来自iPhone客户端113楼2019-04-23 07:07
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                      我一个胖子跑了20几天过后就可以绕操场跑20圈一圈400那种


                      IP属地:四川来自Android客户端114楼2019-04-23 07:41
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                        来自Android客户端115楼2019-04-23 17:37
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