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八分钟给你六块腹肌【值得珍藏】
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妮姑奵
鱼跃滚翻
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送TA礼物
IP属地:福建
1楼
2011-01-02 23:12
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妮姑奵
鱼跃滚翻
11
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我跟着视频里练了下,果然很有效果。。。。
IP属地:福建
2楼
2011-01-02 23:15
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妮姑奵
鱼跃滚翻
11
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大家都顶起来吧。。。有腹肌才能做好很多动作的
IP属地:福建
3楼
2011-01-02 23:17
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跑酷之信仰
蹬壁上墙
7
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八百年的老东西啦!手机上有,天天坚持着呢!
IP属地:陕西
4楼
2011-01-02 23:20
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妮姑奵
鱼跃滚翻
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IP属地:福建
5楼
2011-01-02 23:28
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冷少.
跑酷小成
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我了个去 太j8累了
IP属地:云南
6楼
2011-01-02 23:31
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妮姑奵
鱼跃滚翻
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回复:6楼
我也是,这样才叫锻炼腹肌嘛
IP属地:福建
7楼
2011-01-02 23:36
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冷少.
跑酷小成
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回复:7楼
锻炼倒是锻炼了 但这可太TM考验耐力了 喵哈哈哈
IP属地:云南
8楼
2011-01-03 00:09
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zuihouyicide
基本落地
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***累 不过 顶住
9楼
2011-01-03 04:16
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695672598
定点跳
2
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很好很强大
10楼
2011-01-03 11:48
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情像一场雨
蹬壁上墙
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我坚持了两个星期就挂了…
IP属地:上海
11楼
2011-01-03 11:49
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我是宝哥你是谁
落地受身
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太好了 终于找到高强度训练了
12楼
2011-01-03 11:54
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我是宝哥你是谁
落地受身
6
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2’04是什么动作?
13楼
2011-01-03 11:56
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丿灬Rex丶
基本落地
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.
14楼
2011-01-03 12:36
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Orz→囧
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留名
15楼
2011-01-03 13:13
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