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三踝骨折吧
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三踝骨折后首次长跑10公里
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深圳农民工加油
骨化风成
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三踝骨折取钉3年9个月了,昨天首次进行了长跑,感觉还可以
三踝骨折 的恢复时间比较长,大家一定要坚持,从出院拆线到现在一直坚持每天泡脚30分钟,没间断过
送TA礼物
IP属地:广东
1楼
2020-05-11 11:16
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平凡的青年98
铮铮铁骨
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很励志
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2楼
2020-05-11 11:29
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Wxx521sp5100
待定
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榜样!
IP属地:河南
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3楼
2020-05-11 12:05
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鸽师傅
铮铮铁骨
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nb
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4楼
2020-05-11 16:09
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贴吧用户_5V3Uy26
刻骨铭心
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请问走路正常了吗
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5楼
2020-05-11 20:51
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深圳农民工加油
骨化风成
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个人经历:
如果三踝有移位,最好早手术,手术后不用担心碰到什么再移位问题,刚受伤时为移位,手动复位后保守了3周,后来发现全移位了,才决定手术打钢钉,总共有130天没下地,拖了太久
IP属地:广东
6楼
2020-05-11 22:58
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贴吧用户_5V3Uy26
刻骨铭心
4
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交通事故对方全责,去到医院医生就说严重寄做手术,现在脚可以走未恢复正常,惠州的法医判定交通十级,好好的脚变成伤脚,其中做牵引做手术疼痛,加如今的未恢复实在不甘心,有什么办法可以判到9级,求解……
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7楼
2020-05-12 13:17
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贴吧用户_5V3Uy26
刻骨铭心
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嗯嗯
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8楼
2020-05-12 14:22
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深圳农民工加油
骨化风成
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个人三踝骨折后的心情跟大家分享一家
本人是在深圳红树林下雨摔伤右脚,摔伤后脚掌能360度转动,当时非常害怕,有个小哥就背上我打了一辆出租车到了附近医院,非常感谢那位小哥,后来就照了X光,说是骨折要休息6周至少,但医院不确认有多少地方骨折,说要CT进一步检查
人生第一次听说骨折,吓坏了,后来就简单打了石膏回到了租房,回来后一直痛,晚上睡不好觉,第二天上午,去了离租房更近的一家人民医院照了CT,确认三踝骨折移位,医生建议马上手术,恢复快,但自己一听说打钢钉就发抖,这还不痛得要命,以前只在NBA里听说过姚明打过钢钉,想想就可怕,马上跟医生说怕,先手动复位保守治疗
保守治疗的那段日子天天看论坛,看群,看医生分享的建议,特别害怕,心情有点暗淡,一想人生还没走完一半,这种事怎么发生在自己身上,以后怎么办,但又非常害怕手术
在家保守一周后到医院再次复查X光,三踝复位后都有轻微移位,医生建议手术,要不然以后可能影响功能,但自己还是不敢接受手术
经过2周的反复辗转,想到以后的未来,心想想,还是手术吧,想到保守的风险
对未来保守治疗恢复的恐惧,三周后决定接受手术,但手术之前必须要做各项检查,在医院打点嘀,又等了一周,摔伤后第5周才手术,比较晚
钢钉刚开始时医生说用可吸收的,但后来考虑到强度可能不够,手术前决定换成强度更高的,可二次取出的钢钉.手术过程全麻,感觉不到痛,大概2个多小时多点
手术后伤口痛了个3天左右,但能忍受,想到以后的未来,这点痛算什么,忍忍就过去了,15天后拆线出院
出院后自己网上百度查询了N多条关于如何消肿长骨的建议,自己后来就对比了百度上很多信息,慢慢知道哪些中药是用来给骨折的,然后就买了些泡脚
出院后60天拍第三次X光,医生说可以慢慢用拐下地,但自己还是有点怕,于是等到70天才敢慢慢下,借助单拐下地20天后,正式脱 拐,但刚开始脱拐有点瘸,而且一次只敢走3分钟
1个月后,慢慢每次走路时长增加到10分钟,2个月后,不瘸了,回归正常生活,但上下坡还是有问题,特别是陡坡,踝关节一下接受不了,直到一年后才能真正接受上下陡坡
泡脚对于恢复非常有帮助,从出院拆线后的第10天起,一直坚持,从未间断
IP属地:广东
9楼
2020-05-13 11:30
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yinzuojun123
劳筋苦骨
1
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泡脚确实对脚伤有好处,在淘宝买了一些药包,反正最近也没有上班,就一包药早中晚泡三次,然后涂活络油,效果会好些。
12月17日,我开着电动车,被左边开来的小车把左脚给撞伤,当时就仲得老高,骨头歪到一边去了,那司机马上报警,对方全责,买了保险,然后送我到附近医院,做了各种全身检查,三踝骨折+粉碎性骨折,必须动手术,过了三天做牵引,看到旁边病床的做牵引,想一想都痛,做支架用电钻钻啊,吱吱吱地响,这一辈最痛就是这个时候了,每天脚吊着,一动不能动,后面动完手术每天晚上痛,基本上一晚上只睡两三小时,有时吃止痛药,才能多睡一下。
因为快过春节了,1月27日才出院,律师让呆到正月15,病房里空气和气味太难闻,不想再住下去了,过了几天,也2020年春节了,新冠大爆发,小孩和老公都在家里陪着我,也不孤单,只是每每想想脚不知啥时好,就心情不好。
4月1日,去医院做检查,照了CT,医生很忙,说是骨头都长好了,问什么时候能脱拐走路(之前我在家都没怎么走路,单拐和双拐很少用,觉得好丢人,好好的脚被车撞成这样,心里很不平衡,一直坐在沙发上,上洗手间坐家里的有轮子的椅子),医生说你感觉什么时候能脱拐就什么时候脱拐,我感觉说了像没说,又去住院部找主治医生,刚好主治医生去发热区支援了,我问护士能去吗,护士说你敢去吗,想想新冠的严重性,比起我的脚,还是罢了,没去找。
今天5月13日,律师说要去医院开3个月病假证明,不然保险公司不会给钱,这次找着住院的主治医生了,他看了我3个月后拍的CT,说骨头长好了,是正常的,住院部开不了3个月的,只能开3天的病假证明,告诉我要正常走路,正常生活,该干嘛干嘛(来医院的时候我的脚还一跛一跛的),他这样一说,我左脚用力像正常脚走好像没问题了,我就是胆子小,在家里走路,有点酸我就马上停下来休息,看来有问题得问医生的。后面我就是骨科门诊让医生给开了病假证明,但是医生说了,下次不给开了,照常理3个月后就没什么问题了,不能再开病假证明了。
打算这几天去惠州市内找一下法医鉴定的,早点让保险公司把钱赔给我,不然一周去医生那里开一次病假证明,太不现实,医生也不愿意开。
总结这一次脚受伤的过程,身体和心理上受上严重的打击,都怀疑人生了,现在看到车我就害怕,我老公让我开小车,我都不敢,劝各位折友女性还是不要骑电动车和摩托车了,我亲戚也是骑摩托车受伤的,到现在还没有好,比我的还严重,经过这一次的劫难,我想我此生应该是不会骑电动车了。
附上我的3个月的骨折CT图,给各位对照一下,想着1年后还要去动一次手术,又是痛~
10楼
2020-05-13 13:16
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yinzuojun123
劳筋苦骨
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发不了图片,不好意思~~
11楼
2020-05-13 13:21
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贴吧用户_5V3Uy26
刻骨铭心
4
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不好意思图片传不了,上面的是用电脑打字的,帐号不一样
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手机贴吧
12楼
2020-05-13 13:28
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子欲有为
钢筋铁骨
7
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牛逼!跑10公里!!好样的!!!
IP属地:天津
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13楼
2020-05-16 22:58
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深圳农民工加油
骨化风成
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受伤之后的感受
更加懂得珍惜人生,能学的东西早点学,能做的东西早点做,学历不是决定人生高低的钥匙
IP属地:广东
14楼
2020-05-17 07:04
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飞猪PP
功成骨枯
11
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励志贴
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15楼
2020-05-17 11:53
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