我患有失眠症，并不是我不想睡，事实正好相反。甚至每天快到睡觉的时间我都会很期待。因为我又可以认真的去逛我的记忆宫殿了。那大概是我的大脑皮层在一整天里最兴奋的时刻。

那时候我的记忆宫殿里放的东西非常少：每天发生的重要的事，以及创作灵感。我感觉我在里面重温那些东西的时候，可以迸发出更多的灵感，有时候想象停都停不下来，便是彻夜未眠。

我小说里的人物都生活在记忆宫殿里，他们会“替我”记住一些事情，我和他们“对话”的时候渐渐的发现了这一点。

我真正去了解我这种“能力”已经是大学的时候了。也许会有人说，我浪费了很多可以运用它的机会，但我并不这样觉得。现在我进入正题。

我没有接触过关于记忆宫殿的理论知识，我所理解的原理是：
索引 - 次序 - 形象
我一般会忽略前两项，因为我对我的记忆宫殿已经了然于心，不夸张的说，我可以像在里面生活了几十年一样非常有方向感的“行走”。

我花了几个小时的时间看了一下吧里几个比较热门贴子

虽然上述也是一种记忆术，然而我感觉其实跟记忆宫殿并不是很搭边。没人感到那样效率很低吗？可能你花了很多时间背出的编码终于能派上作用了，可那样背出的东西很难成为长期记忆，甚至可能会和后来接触的信息搞混。可能会有人站出来说怎么做能避免这种弊端，然而你明知道弊大于利的事情为什么还要事倍功半的去做呢？就跟能量间的转化一样，你把信息转化成编码编码再转换成图像，中间总可能会有什么细节甚至关键点变样。有人说记忆术是记忆的捷径，然而在我看来还是死读书。

也许我并没有资格说自己是个记忆力很强的人，因为我平时生活中但是丢三落四的。我的记忆力只配合学习能力使用。

前面都只是背景。感兴趣的吧友再往下看吧。下面我会比较有条理的分享我记忆宫殿的运行机制。我不常逛贴吧，下一次更新我自己也不知道是什么时候，所以很抱歉啦

来更新了。上次说了以后更新会比较有条理，所以以下更新都是整理好了再发的。为了手机党阅读舒适，固将一长篇分成小段来发。正文内容会有表情标志，碎碎念的话则没有。方便大家选择性阅读。

第一步、在记忆宫殿里开一个带「动图封面」的「档案」。
相信这个标题已经很形象地介绍了这个步骤，下面我再作详解：
看过几个吧里的帖子，大家把那个用来与记忆内容关联的物体称作「桩」。其实我们的本质是一样的，从未经过专门训练的我也在潜移默化中与大家不谋而合，足以证明这种方法是值得被认可的。

只是我稍有不同罢了。每当我开始准备记住「一类」东西，我会暗示自己，「okay我们要开始啦」，这时候大脑会进入准备，调整至某个对我来说最适宜记忆的状态。（这种暗示一开始可能会很难，养成习惯后每个人都能轻易调整自己的状态。我的表演经验足以说明：当我需要表演「哭」的时候，我只要给自己一个暗示，全身上下每一个细胞都会进入某个被「存储起来过」的悲伤的状态，大脑中开始放映催泪的片段，泪腺开始分泌泪水，鼻子发酸，后背冒起鸡皮疙瘩，浑身发冷微微颤抖⋯⋯这种能力只需要在生活中有意训练「某种状态下的身体机能组合」、并多加练习和微调，每个人都有天赋熟练运用。）这个括号很长，我重复一下前面说的，调整至适宜记忆的状态后，我身边的环境、声音、气味等一切能够引起我注意的东西，都有可能成为我的「桩」，这是大家普遍用的名词，我其实更喜欢把它称作「封面」——一本「虚构的」、「漂浮的」、「混沌」的档案或者书本的封面。

这个道理其实很好理解，就像你看到一个红色和绿色，闻到了西瓜的气味，那你马上可以反应过来这是西瓜。相比光光看到红色，更多的信息让你能够更快的定位目标。