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回复:T25 打卡贴 不瘦 不弃。

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加油


IP属地:山东来自iPhone客户端63楼2014-11-06 00:28
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    姨妈第一天 停了操~今天逛街 好久也算是运动了~


    64楼2014-11-06 20:13
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      2025-08-17 07:44:00
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      加油~


      来自Android客户端65楼2014-11-09 10:09
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        楼主多高? 有几斤


        来自Android客户端66楼2014-11-10 11:43
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          黄金期来了= ̄ω ̄=耶 最近晚上都吃自己煮的粥 今早起来晚了一会吃饭 晚上把拉伸和第二阶段第一节一起做了。


          来自Android客户端68楼2014-11-11 08:31
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            楼主以前晚上吃的有点太丰盛了。我以前也是70,然后跳操瘦到67左右,然后打算白天增加T25,加油


            来自Android客户端69楼2014-11-11 12:02
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              D36T25 今天开始第二阶段了 加油 晚上体重是69.5 争取黄金周 下到68 加油 欠一节拉伸晚饭吃的粥 海带丝 跳操有点晕 眼前发黑 囧。


              70楼2014-11-11 22:28
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                我回来跳操啦啦啦


                71楼2014-11-11 22:29
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                  2025-08-17 07:38:00
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                  楼主,问一下,T25需要用到什么器材吗???


                  来自Android客户端72楼2014-11-12 16:54
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                    我算的自己是1512.077


                    73楼2014-11-12 18:02
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                      (1)2013年向威做的“向健身减肥达人提问”汇总_作家向威_新浪博客
                      http://blog.sina.com.cn/s/blog_44c60aa40101j5w8.html
                      有人能看到这条消息的话希望你点进去看下 毕竟减肥也是要用脑子的~


                      74楼2014-11-12 18:14
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                        今天做第二节感觉比上个星期轻松多了。


                        IP属地:湖北来自Android客户端75楼2014-11-12 21:33
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                          D37 T25 想买食物称刚好有钱 嘿嘿 火影完结了 舍不得 今天跳完69.6 目标指日可待 加油~


                          76楼2014-11-12 21:43
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                            求教楼楼day3全身循环坚持下来了吗感觉好难啊啊啊啊啊


                            来自Android客户端77楼2014-11-12 23:41
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                              2025-08-17 07:32:00
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                              D38 T25 轻松完成 耶 女的哑铃是0.75kg 目测是这样子 找哑铃废了好长期间。。。


                              78楼2014-11-13 22:17
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