我有萎缩性胃炎和反流性胃炎，可即使这样还是受不了食物的诱惑啊，果果怎么样了？现在变胖胖了没？

恩恩，涵涵姐，你说的这些我真的都很感动，或许我们都是一样的人，都会产生共鸣，和朋友说了他们也不会懂的，在这里我不用害怕别人异样的眼光，不用装自己的饭量有多小多小，不用顾虑自己的什么形象，今天我已经很努力了，可是下午在喝了一杯牛奶燕麦后就坚持不住了，又暴了好多，到现在我都不知道我吃的都是什么了，吐了大半塑料袋，吐得时间太长了，现在我的头都是懵懵的，敲键盘的双手都在颤抖，还是没战胜那强大的食欲，我是真的不想吃啊，可是到了那个时间点就像完任务一样，必须要吃好多好多的东西，你说的不错，就自私一回，为了自己的身体，每天都进步一点，今天的食欲就没有昨天的那么旺盛，这也算一点吧，嘿嘿

才17岁，就减肥。。。。哎。。。以后可怎么办？楼主你要好好想想这个问题。你的人生还没有开始，在你最需要营养和能量来提供身体生长发育的要素的时候，你拼命克扣自己，如果你对生命还存有一丝希望，放弃减肥的念头吧，否则后半生。。。。

90后的孩纸，我喜欢哈哈~~~~别太折腾自己了啊，你懂得~~

同催吐的人伤不起，同病痛的人伤不起~~~

那强大的食欲啊，还是战胜了我弱小的信念，刚刚暴食吐完，一直弯腰低头的缘故，血液都充到了脑子里，头疼欲裂，敲键盘的手也止不住的颤抖，这悲催的日子啊，到底什么时候是个头啊，下午喝了一点牛奶燕麦，本来一点暴的念头都没有，可就因为老妈的一句，再这样下去真的就可以胖了，真想看到你能吃五碗饭的那天，突然莫名的恐惧，不敢想象胖了之后的日子，或许只有食物能消除那种恐惧感了，一斤多的面包，再加两包方便面，吃完以后更是恐惧，只能恶性循环再吐掉，然后就来看看，看到这多jjmm都和我一起在加油努力，我没理由也没资格自暴自弃，不错，虽然这次没控制住，这也更坚定了下次得决心，每次进步一点，我相信我一定会走出这个怪圈的，请大家为我祝福吧。

恩，我一定会慢慢放下的，不再让这个念头控制我，就是因为减肥，我错过了长个子的时期，现在我一定要尽量弥补

小涵涵·· 你对我们的谆谆教导我们一定铭记在心今天晚上早早滚上床上睡觉·
昨天好不容易要睡觉·结果被我爸干扰了·

别急亲爱的慢慢来·忍过一次就是一次·好多次都是一次次堆积出来的·
还有·尽量远离不健康的食物·你现在的体重对你的身体健康非常@￥%……你懂得
所以别去称了·养好身体才是最重要的·你就是胖个20斤也比常人瘦了·
健康的美才是真的美··

又吐了孩只·你欠揍吧是·

呜呜，亲爱，你揍我吧，我就是属于好了伤疤忘了疼类型的，也就是欠揍型的

别吐了别吐了·笨蛋· 吃一半有点饱了就扔掉·
然后走一走消化下就舒服了·不然你有了这次还有下次·
时间过得很快·你不想看见以后你老了·走不动了·蹲在路边狂吐不止的狼狈样子吧·

暖暖啊，其实很多道理都明白，可是做起来为什么就那么难呢，我也好想结束这种日子啊，可是，唉，我的自控力太差了…

MM，吃了就吃了，为什么要吐？说好了不想减肥这回事儿的啊

MM，我想说的是，你暴食催吐了这么久，你快乐吗？你尝试过正常的三餐吗？我们试一下，就5天好不好？不催吐，吃正餐吃到饱就停下来，我们不要什么七分饱，八分饱，因为你现在不知道什么是饱，我们就吃米饭，吃馒头，吃包子，吃这样健康的主食，慢慢吃，吃到十分饱为止，然后慢慢的体会什么是十分饱，你先坚持5天，不吐不克扣自己，想吃零食的时候，我们等5分钟，看5分钟之后你还想不想吃，一般不会再想的，实在想，你在嘴里含一块糖，让他慢慢化掉，然后去逛街，去做事儿，或者去睡觉也行，等过两个小时，再给自己加餐的机会，想吃甜食，就一边喝水一边吃，绝对不会吃多，一定不能吐，你试试好吗？5天之后，我想你一定不会这样了