-
-
3我是学术期刊的征稿编辑！普刊，学报，核心，SCI/SSCI，EI，ISTP，课题，著作，专利（SCI/SSCI翻译润色+投刊指导）投刊均可安排，四大论文网站均可检索，微信 xxn43331，QQ524057294，林编辑
-
4
Bunny
2020-04
23岁的小刘，长着一米八几的大个，是他们单位的篮球“一哥”。然而去年的篮球赛，却让他从此再没有打过篮球。大约是在10个月之前，小刘的公司组织了场篮球赛。作为部门主力，小刘在比赛中带球上篮时，空中被人撞倒摔伤。小刘告诉我，在他左手掌撑地的那一瞬间，他就感觉“完了，这次不对劲”。 果然，小刘当时就无法继续比赛，被紧急送往当地医院后确诊为“左腕舟骨骨折”。当地医院给予石膏固定后让小刘回家休养。然而，这一切并没 -
1Bunny
2020-07
骨折后需要马上手术？错，医生指出，要先这样做再决定手术2020-07-05 08:46:41 在日常生活中因为不注意导致骨折的现象很常见，而大部分人认为一旦骨折需要动手术，让其复位连接才能让骨骼修复，却不知在骨折后并不是要马上做手术，而是要先包扎伤口再决定手术。 骨折后骨折后为什么不是马上做手术？ 在骨折严重的时候，如果皮肤有创口，需要先处理伤口才能进行手术，大部分需要伤口愈合或者不会存在感染的情况下才能进行手术，如果有肿胀
-
1你是常常觉得脖子特别的酸、特别的痛吗？如果是，那么你可能已经患上了颈椎病。颈椎病是常见的疾病，因此预防重于治疗。下面就介绍几种有效的预防方法。 哪些人群容易患颈椎病 1.长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群，每日连续低头屈颈工作数小时，乃至十多个小时，迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态，加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。 2.吸烟对颈椎病患者非常有害，烟中的尼古丁等有害物质可导致毛Bunny
7-26
-
1很多人认为，关节炎都是老年人的“专利”，年轻人不会患关节炎，不注意对关节的保养。其实，这种观点是错误的。保养关节，就要从年轻做起。 关节在23岁左右发育成熟，不好好保养，到了30岁以后，就开始磨损。特别是膝关节和踝关节，它们是受力最大的两个关节，不仅要承载体重，还要在跑跳时起到减震、缓冲等作用，最容易受到伤害。因此，养护关节，要从年轻做起。年轻人喜欢踢足球、打篮球等运动，一定要在运动时保护关节，戴好护膝
-
1#七月#金杯银杯不如老百姓口碑～金奖银奖不如老百姓的一句夸奖～
-
1你是常常觉得脖子特别的酸、特别的痛吗？如果是，那么你可能已经患上了颈椎病。颈椎病是常见的疾病，因此预防重于治疗。下面就介绍几种有效的预防方法。 哪些人群容易患颈椎病 1.长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群，每日连续低头屈颈工作数小时，乃至十多个小时，迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态，加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。 2.吸烟对颈椎病患者非常有害，烟中的尼古丁等有害物质可导致毛
-
1#义诊#共 6 张
-
0①伸伸腿给膝盖做润滑；②闻苹果缓解焦虑；③喝咖啡加点桂皮减缓压力；④挤牙膏前干刷牙，牙龈少出血；⑤用音乐锻炼听力；⑥锻炼时含颗薄荷糖，更易坚持；⑦清洗指甲缝，除掉隐藏细菌；⑧站墙角舒展肩背；⑨早起学“猫式”放松身体；⑩吃复合维生素，延长寿命。
-
0急性腰扭伤是指腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节等受过度牵拉而发生的损伤，多发生于青壮年。受伤的常见原因是提取或负担重物时姿势不当，失去重力平衡。平素缺乏劳动和运动锻炼的中老年人，腰部活动时姿势不当，即使用力不大，也可发生腰扭伤。 伤后立即发生剧痛，多在腰背部。腰部活动、咳嗽、增加腹压等均可加重疼痛。有的患者在受伤时腰部有断裂声此后因疼痛不敢再深弯腰和转身。检查时可在腰背部找到压痛点，骶棘肌明显紧张
-
5体外反搏适应症1、各类型冠心病；2、心脏支架术后；3、冠脉搭桥术后；4、心力衰竭；5、心肌炎后遗症；
-
1Bunny
2020-07
颈肩痛主要是肩关节周围组织病变导致关节发生粘连，进而引起疼痛等一系列临床症状，由于疼痛发生部位在肩关节周围，有时与颈部界限不十分明确，因此许多患者会误认为是颈椎病引起的疼痛，那么关于颈肩痛发生的原因、分类以及症状，颈椎病和颈肩痛的关系这些相关问题？ 颈肩痛是什么原因？ 颈肩痛的最好锻炼方法是对颈部着重的锻炼，对于颈椎病导致的颈椎痛可以做米字操、打羽毛球以及扩胸运动等。腰椎管狭窄症的治疗，一般选择保守
-
1Bunny
2020-07
老年人是类风湿关节炎的高发人群，病情反反复复发作，影响了正常的行走，甚至降低了生活质量。患者平时要做好生活中的护理，尤其是饮食方面更应该警惕。 类风湿性关节炎应该怎么护理？ 1、饮食调理 患者要均衡的摄入营养，尽量以植物性食物为主，多吃一些蔬菜水果以及五谷杂粮，每天坚持喝一杯脱脂或者低脂牛奶，适当的为身体补充富含优质蛋白质的食物比如蛋类、瘦肉类以及豆类等。多吃一些容易被消化的食物，采取蒸煮炖的烹调方式
-
02腰肌劳损和腰酸疼痛一般发生在多重体力劳动人群身上，这属于积累性损伤，主要原因是腰部肌肉过度疲劳。肌肉疲劳主要分为两种，一种是长时间坐着或不良的姿势，引起腰部肌肉和包裹肌肉的筋膜承受巨大压力，从而导致炎症和粘连。另一种是肌肉反复收缩的动力性疲劳，常见于用到腰部比较多的运动项目和重体力劳动。当出现此问题时可以采取自我缓解的方法，减轻疼痛感。 “腰酸腰痛 腰肌劳损” 8个自我缓解的小妙招？ 1、预备式 首先端正0#七月#七月你好！好运连连！2“党在我心中永远跟党走”党建知识竞赛不感兴趣开通SVIP免广告12020年6月29日，脊柱一科刁文杰、郑辉医生同客服中心一起到患者家中回访，患者刘祥梅，来院时双腿疼痛行走困难，经同村人介绍，来到脊柱一科做的腰椎手术，术后恢复良好，患者表示出院有四个月了腰无力，不敢在家做康复锻炼，没想到医生说可以到家里做指导，非常感动，病人觉得医院不仅技术好，医德更好，到了患者家中，两位医生不仅给患者讲解术后康复功能锻炼，还指导用药知识。临走之前，交代患者必须按时康复锻炼定期复查！1颈椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病，但是专家指出，在以往的颈椎病病人的病例中，发现很多颈椎病患者在开始就诊时病情已经严重了，这是由于他们没有在颈椎病早期发现疾病。那么颈椎病的症状有哪些呢?下面带大家一起了解相关的症状。 眩晕 眩晕(神经内科)是颈椎病患者常见症状表现，多为患者突然扭头时出现眩晕(神经内科)，严重时还会发生猝倒的症状，这是因为颈椎病患者的椎动脉，受到颈椎增生性改变的压迫，出现一过性脑1Q1什么是物理降温？ 很多患者在高热时常不知所措，就知道一味使用退烧药，殊不知不恰当地使用退热药物，有引起药物副作用的潜在风险。其实，除了用退烧药外，还有其它简易有效的方法可选，尤其对于孕妇、儿童或老人，药物退热并非最佳选择，这时候就要用到物理降温了。 物理降温是指用低于人体的温度作用于局部或者全身，以达到减轻充血或出血、消炎、镇痛、降温、降低细胞代谢等目的的治疗方法。 Q2常用的物理降温包括哪些？ 常用的11、葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。 2、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。 3、香蕉：据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致1(1) 鼓励病人进行功能锻炼，防止肌肉萎缩、关节僵直、静脉血栓。 (2) 术后1-3天，主要锻炼患肢肌肉的舒缩运动，禁止影响骨骼肌肉稳定性的活动。 (3) 术后4-10天，引流管拔除后，可做肢体远端的关节锻炼，如踝关节、膝关节。 (4) 术后3周，可进行手术部位远近侧关节的活动，动作要轻，不可做负重活动。 (5) 术后4-6周，进行全身的肌肉及重点关节活动，逐渐加大活动量及范围，必要时可利用辅助器械或在他人帮助下下地活动。1人到中年，大家愈发开始关心起身体的健康问题。无论饮食，还是生活方式，都成为中老年朋友们关注的重点。我们知道，心血管健康问题，骨骼健康问题，认知功能障碍，是影响中老年健康的三大主要问题！而其中，骨骼的健康问题往往是最容易被中老年所忽视的！ 很多人对于人体骨骼方面的知识了解的还比较的少，那么，影响人体骨骼健康的因素有哪些？ 一 软骨 要知道关节困扰不是小事。当软骨老化磨损，暴露关节的神经和血管，硬骨互相摩不感兴趣开通SVIP免广告1骨质疏松的治疗，会以缓解骨痛、改善功能、提高骨量、预防骨折为主。 治疗强调有目的、有计划、有监测地进行，一旦骨密度测定提示骨量减少就应进行干预，重在早期治疗。可以考虑选择骨吸收抑制剂，如骨密度下降明显，可用骨吸收抑制剂联合骨形成促进剂。 预防 骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此，要特别强调落实三级预防： 1.一级预防 应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，3Bunny
2020-06
骨裂是骨折类型中的一种。骨裂的原因一般分为两种，一种是长期劳损使得身体的重量集中在骨头的某一位置，造成了一定程度的骨裂；另一个原因则是受到暴力伤害，这种伤害可能是撞击也可能是受到了击打。无论是哪种原因造成的骨裂都需要长时间的恢复，如果恢复过程中出现问题可能给骨头造成永久的损伤，因此在恢复的过程中合理的护理是非常必要的。 那么当出现骨裂时我们怎样才能做好护理工作呢？ 1、避免摔倒 骨裂本身就是对骨头造成2“我曾经跨过山河大海 也穿过人山人海” 这是干嘛呢？ 求报销啊！ 曾几何时，省内外异地看病求报销，成都冰哥
6-28
0游泳、长跑、举重、爬山……为强健孩子体魄，不少父母早早地就让孩子接触各式各样的运动。北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩表示，从运动角度看，12岁前的孩子不宜过早进行三类运动，选择运动形式要量力而行，做到科学锻炼。 1.长时间的耐力运动。6岁前不适合长跑、爬山等一次性路程长度超过2000米以上的运动；6~12岁不适合2小时以上的徒步走。孩子呼吸系统、循环系统、肌肉系统的能量代谢水平低，供氧能力跟不上此类运动的不感兴趣开通SVIP免广告1腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性改变。加上诸如搬运重物和跌落之类的外力，周围的韧带撕裂，髓核膨出，神经根受压，或者由于周围组织发炎而发生粘连。患者经常遭受背痛，不便，弯腰和行走困难。在家中自我调理时，请注意以下方面： 饮食调理：日常饮食应少餐多餐，营养丰富，易于消化，味道鲜美。应特别注意多吃蔬菜和水果，以使身体摄入大量维生素，并使肠中有更多的纤维素来保持水分，促进肠蠕动和预防便秘。便秘的结果是腹部压Bunny
6-23
2说到骨折，大家要明白伤筋动骨要休息很久的，因此日常要对骨折造成的原因和预防工作都要了解才行！那么经常导致骨折的原因有哪些呢？如何预防和医治骨折呢？一起看下！ 引起骨折的四大原因 你清楚吗 骨折的原因 1、骨折多由直接暴力作用于机体所致，如打伤、按伤及火器伤等。多为开放性骨折，软组织损伤较重。 2、骨折也可由间接暴力所致，例如走路不慎而滑倒时，以手掌撑地，通过传导作用，发生上肢骨折。 3、身体自Bunny
6-23
2临床上经常有这样的情况，同样的骨折，同样的医生做手术，恢复的效果却千差万别。其中很重要的原因就是骨折术后的功能锻炼没有跟上。功能锻炼对于术后恢复起着重要作用。常可分为以下几阶段进行锻炼，对于孩子骨折宜在家长监督和指导下进行。 第一阶段：骨折炎症消退期功能锻炼 患处局部肿胀、疼痛、大都术后辅以石膏或其他外固定，软组织正处于修复阶段，功能锻炼的目的是促进血液循环，使肿胀早日消退，防止肌肉萎缩和关节粘Bunny
6-23
2睡觉之前还是好好的，一觉醒来，脖子莫名其妙出现疼痛，转都转不了，有时候连肩膀和上肢都难受，甚至之后几天脖子一直处于僵硬状态和持续疼痛中……难受不已。 这就是很多人都经历过的“落枕”，在医学上也被称为“急性颈椎关节周围炎或颈肩肌筋膜炎”。 为什么会落枕？ 1 睡姿问题 头部位置在枕头上若摆放不当，颈部就可能会长时间处于过度偏转的状态，导致肩颈部肌肉、韧带一整个晚上处于强行牵拉状态，引起肿胀、淤血、疼痛。 2 枕Bunny
6-23
不感兴趣开通SVIP免广告2#感恩同行#棒棒哒！Bunny
6-23
0肿瘤和癌症的区别，首先解释下肿瘤的概念，肿瘤指体内细胞在驱动因素和致病因素的作用下，在人体内发生的新生物。肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，良性肿瘤指在体人体内无浸润和转移的肿瘤，恶性肿瘤指在人体内是可发生浸润和转移的肿瘤，这叫恶性肿瘤。恶性肿瘤根据它的来源分为两种： 1、来源于上皮组织的肿瘤，即癌，如常见的来源于肺泡上皮的肿瘤叫肺癌，来源于胃黏膜上皮的肿瘤叫胃腺癌； 2、来源于间叶组织的肿瘤，即肉瘤，如来000科学、及时和合理的综合治疗对肿瘤病人的康复起着至关重要的作用，但还应重视其家庭护理和调养，俗话说“三分治，七分养”，医务人员有责任让患者和家属了解家庭护理的意义和重要性，这样才能全面调动癌症患者的各种内外积极因素，利于疾病的康复。 对肿瘤病症的护理特别应为患者本人及家属所了解并尽量掌握，这就要求患者和家属了解一些医学基本常识和技术，患者家里宜备简单医疗用具，如听诊器、血压计、体温计、按摩针灸器不感兴趣开通SVIP免广告0信心第一癌症不是不治之症，治疗前后都不要悲观失望，应放松情绪，自我安慰，积极配合医生进行各种检查和治疗。坚强的求生意志是战胜癌症的根本，要避免和减少参加各种可能对情绪造成不良影响的活动，工作不要太紧张。 生活规律癌症患者除应定时接受治疗外，还要充分合理地安排规律化的起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社交等。宽松而充满乐趣的生活，可增强身体对癌症的抵抗力。 科学饮食癌症患者通过良好的营养维持，能0很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病。但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。 腰突患者 【降低椎间盘所承受压力】 游泳时，人体脊柱由原来直立状态改为水平位，由于脊柱负担减少，腰椎间盘承受的压力随之降低。 【改善腰部血液循环】 水温的刺激，会加快血液循环，促进新陈代谢，有助于改善腰椎部血液供应。 【对腰背肌肉有按摩作用】 游泳时，人体由于水的浮力托起，全身关节几乎处于不负重状态，0腰肌劳损和腰酸疼痛一般发生在多重体力劳动人群身上，这属于积累性损伤，主要原因是腰部肌肉过度疲劳。肌肉疲劳主要分为两种，一种是长时间坐着或不良的姿势，引起腰部肌肉和包裹肌肉的筋膜承受巨大压力，从而导致炎症和粘连。另一种是肌肉反复收缩的动力性疲劳，常见于用到腰部比较多的运动项目和重体力劳动。当出现此问题时可以采取自我缓解的方法，减轻疼痛感。 “腰酸腰痛 腰肌劳损” 8个自我缓解的小妙招？ 1、预备式 首先端正0生活中你是否有过这样的经历： 瘫在沙发上玩手机，一玩就是一两个小时，等到起身活动，突然感到腰酸背痛，你摸着自己的腰，心疼不已，一声叹息：“腰好疼！” 此时妈妈投来不屑的眼神，“年纪轻轻的，哪来的腰。” 年轻人不仅有腰，而且腰还越来越脆弱。 卫生部数据显示，如今“腰疼”的发病率，仅次于感冒，中国已有超过2亿人，腰椎出现了问题。换算一下，也就是说：13 个人里就有 2 个人的腰，崴了。而20～35岁的年轻人，腰椎病的发病0由于对骨科疾病的了解有限，所以很多人在某些情况下误认为自己的病好了。这种错误性认知通常发生在不少患者身上。那么骨科疾病都有哪些常见误区呢？一起来了解下吧！ 一、骨科炎症不同于一般的炎症 骨科疾病里面，许多都是无菌性的，那什么是“无菌性炎症”?恐怕普通人是不明白的，这个无菌性炎症是相对于有菌性炎症而言的，比如感冒，嗓子疼，感染，都属于有菌性炎症。而无菌性的炎症不同是：无菌性炎症不是细菌感染引起的，而是因0骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
Bunny不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
