骨质疏松的治疗，会以缓解骨痛、改善功能、提高骨量、预防骨折为主。
治疗强调有目的、有计划、有监测地进行，一旦骨密度测定提示骨量减少就应进行干预，重在早期治疗。可以考虑选择骨吸收抑制剂，如骨密度下降明显，可用骨吸收抑制剂联合骨形成促进剂。
预防
骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此，要特别强调落实三级预防：
1.一级预防
应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。
坚持科学的生活方式：
如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多，晚婚、少育，哺乳期不宜过长，尽可能保存体内钙质，丰富钙库，将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。
对有遗传基因的高危人群，重点随访，早期防治。
2.二级预防
人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。
近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙，以安全、有效地预防骨质疏松。
3.三级预防
对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收，促进骨形成（活性VitD）的药物治疗，还应加强防摔、防颠等措施。对中老年骨折患者应积极手术，实行坚强内固定，早期活动，给予体疗、理疗心理、营养、补钙、遏制骨丢失，提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
骨质增生的治疗
骨质增生往往以缓解疼痛恢复功能为目的。常用临床手段是软骨保护药物、非甾体类药物的应用等，情况非常严重者也可行关节镜手术、关节清理术、关节置换。
治疗过程中，强调肌力的锻炼和关节活动范围的保持。关节活动则应尽量在关节无负重时进行。
骨质疏松症与骨质增生症的康复治疗
骨质疏松症与骨质增生症的治疗，在西医中西药以激素、补充钙剂、对症处理为主。对于骨质增生症，如导致关节病变严重者还可以手术治疗（西医副作用大，见效快，容易复发）
而中药的治疗，则按照“肾主骨”、“生髓”的理论，在应用补肾药物为主的基础上，通过辨证论治，适当选用活血祛瘀、通经活络的中药，往往能收到很好的效果。
骨质疏松症的康复方法
接受日光照射（日光浴）、散步、慢跑、打太极拳，做健身操及跳舞等，多吃含钙的食物，都对预防骨质疏松很有益处。
如有条件，可以到医院进行紫外线疗法，电磁场疗法及高电位疗法，其中在紫外线疗法的同时补充一定的钙，能创造良好的钙吸收条件，增加骨的钙含量。
另外，患者可进行自我运动疗法，如躯干肌训练，取仰卧位，枕部、双肘、双足五点着床支撑，躯干上挺、臀部抬高，训练腰背部肌群的力量。
又如步行训练，其目的在于增强肌力，维持日常生活所必需的最小活动量，以增加对骨骼的刺激，促进骨形成。
骨质增生症的康复方法
平时保持良好的站立姿势，保持良好的坐位，选择良好的睡床，减少关节受伤及受湿，并进行适当活动，如打太极拳、练五禽戏、活动各关节、散步等运动，并控制体重增长。
可以使用腰围、颈托、护膝等软性支架，对骨质增生症都有一定的康复作用。
但要避免剧烈的运动及各关节的过度活动，以免对关节造成人为的损伤而加重病情。