/真的迷茫了
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初二学生党一枚，从初一开学就无师自通，后来成绩慢慢下降，毫无察觉，这样浑浑噩噩撸了1年多，来戒色吧一年了（基本可以说刚开始学会撸就知道了戒色吧），我知道我在吧友眼里我很幸运，因为我戒得很早，但我，戒得非常差，戒色期间，有好几次强戒盲戒，最多有1个月没来戒色吧，当时觉得不想戒了，累了。到现在依旧是戒油子，最多20天（那时期中考试，考得不错），正常都5，6天破一次，痘痘长得很多，气色也差了，家里人也这样说我面色不如以前了。
昨天晚上又破了，最近没怎么看戒色文章，戒色吧也没来，真的很想戒，却每次都抑制不住看黄的心里，到现在几乎每次sy都是看黄引起的，总想断掉黄毒却断不尽
师兄们，我真的很迷茫，正规的戒色路线从开始到结束到底是什么？恢复要多久？无聊容易破戒的时候到底要注意什么？