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【日记】170101|个人减肥记录,改变,只为自己

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改变,从瘦下来开始。新的一年到了,此时还不开始,更待何时。20岁了,还不减肥,更待何时。


来自Android客户端1楼2017-01-01 01:00回复
    身高165,体重最初65,最高70,最低58目前62左右。目标55。自我管理,从减肥开始。不再跟帖,减肥需要自己坚持。自立一帖,以表决心。加油!


    来自Android客户端6楼2017-01-01 09:59
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      来自Android客户端7楼2017-01-01 10:03
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        目前在复习中,医学生的期末你们懂得,所以不会随时回帖,但是每天会来,想一起的就在这里记录就好,一起加油打气,没有一起的我也会坚持下去。


        来自Android客户端10楼2017-01-01 15:11
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          晚上来更贴。看书去了。


          来自Android客户端11楼2017-01-01 15:11
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            以前尝试过过午不食,瘦得快,但是一恢复三餐就又被打回原形。没办法坚持一辈子不吃晚饭就别用过午。现在保证晚饭少吃,吃低热量的,体重也在降。


            来自Android客户端12楼2017-01-01 23:15
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              我虽然体重有那么多,但是别人都说看不出来,处于虚荣心,我对外宣称只有一百一,没有人怀疑。但是骗得了别人骗不了自己,衣服穿在身上不好看是真的,腰上的赘肉是真的。


              来自Android客户端13楼2017-01-01 23:24
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                翻开小时候的照片,原来我也瘦过,这让我很不甘心。大好青春,我为什么不能把最美好的自己展现给世界。


                来自Android客户端14楼2017-01-01 23:28
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                  人一旦有了欲望是很可怕的,我现在都不敢想象那段一天一顿饭的日子是怎么度过的,甚至想过买减肥药和减肥茶什么的,幸亏守住了最后的一点理智。学医的我告诉自己,健康得瘦下来是最好的。


                  来自Android客户端15楼2017-01-01 23:35
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                    我们减肥是为了遇见更好的自己,能更好的生活,如果没有健康,这一切都没有意义。


                    来自Android客户端16楼2017-01-01 23:37
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                      快放假了,要跟两年不见的朋友见面了,我真的希望她们能见到我的时候第一句就是你瘦了。女生的虚荣心也是很可怕的,我会把它转化成动力。


                      来自Android客户端17楼2017-01-01 23:41
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                        过去的故事太多,过去就不想再提。新的一年,我不想再后悔过去。只想着明天更努力就好。


                        来自Android客户端18楼2017-01-01 23:44
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                          爱别人,从爱自己开始。爱自己,就让自己成为想成为的人。


                          来自Android客户端19楼2017-01-01 23:48
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                            晚安,一月一日,很好的开始。明天,加油!


                            来自Android客户端20楼2017-01-01 23:49
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                              来自Android客户端21楼2017-01-02 08:37
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