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告诉大家我无意中发现的怎样控制梦境的方法,欢迎友好探讨

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其实说出来我自己都觉得可笑,真的能控制自己去做自己想要去做的梦吗?
但是昨晚我无意中总结自己的睡眠,和之前做过的双层梦境和穿插梦境,以及自己现在的经历,我突然间好像摸到了什么概要,听我慢慢说吧。
其实起因是我前几天喝醉了,吐了很久,头很痛,于是我想随手翻找一些安眠药或者解酒药之类的,但没有找到,于是我就自己从冰箱拿了一杯蜂蜜,因为温蜂蜜水是醒酒的,我就喝了。然后腿发软,就躺下去睡着了。
但是,就在我要睡觉的那一刻,有一种奇特的感官又来临了,而且我为什么能总结出来这种奇妙感觉来临的频率是因为每次我有这种感觉的时候,恰巧我都在前一天晚上做了一次梦中梦,而梦中梦的起因则就是我想探讨的关键钥匙。
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我第一次做梦中梦的梦境是这样的,那天下午我和我的同学在玩XBOX,我有点困,就搭了地铺睡在我的房间,我的房间是一个被我填满装饰品的四角房间,请记住被我填满了,有电脑,沙发,书架,电子琴,吉他之类。
于是我开始做梦,相信很多做过梦中梦的人都知道最深层次的梦境是最先驾临的。
我开始梦到我拿着剪子在镜子前面剪下了自己左边鬓角的头发,我梦中的镜子视角里面的我其实不是镜头的视觉,所以我梦中的焦点就在那一撮头发上,我怎么也不能不关注那撮头发,这时候我还不知道自己在做梦,当我看到这撮头发的时候,我就已经站在了一个陌生的小区里,到处都有白色的老鼠,当我去抓它们的时候,却又都死在我手上了。
而我摊开手的那一瞬间,我醒来在第二层梦境里了,这层梦里我醒在自己的房间,可房间空空如也,我的那个同学也不见了,我的房间原本有一个大型圆筒鱼缸现在变成了长方形的鱼缸,浴缸里密密麻麻的全是黑色的小鱼,我是在从床上站起来之后发现自己在做梦,而后我发现这个房间除了一个桌子上的浴缸和一张床什么也没有,当然,也没有门和窗子。
这是一个封闭的房间,所以我纳闷光是从哪里射进来的。 我在这层梦境里开始观察墙壁。
我开始砸墙,我是能感受到疼痛的。
而意识开始模糊的时候就在我抬头的时候,当然我抬头什么也没见到。
到达最浅一层梦境的时候,我处于混沌的状态,因为我并没有真正醒来,但梦里我自己会误认为我醒来的这个梦是现实,所以我醒来之后处于不能稳定的状态,很混乱,我也并不能回忆了。
就这么醒来之后,我感觉我的心跳是以往苏醒之后心跳的数倍,真的,心在疯跳,我努力让自己镇静。 我没吸毒,也没心脏病。 这种感觉前所未有。
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而事后,我仔细回想自己的梦境,我会发现我不经意在梦境的临界点刺激了大脑,我发现了所谓梦境其实就是你在潜意识里失去主观意识的过程,为什么这么说?
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今天先写这么多吧,明天继续写。 会告诉大家我的发现的,也会教大家怎么控制梦境,虽然只是有很小几率成功,但也是有希望的。



1楼2011-08-08 23:56回复
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    其实刚来到本吧,觉得大家都在探讨如何进入所谓的清明梦,对于本吧这个清明梦的概念的确理解不深,但是我自己觉得,如果单靠自己暗示自己,或者念几句话,或者借用药物来处于混沌状态下,从而进入精神边缘状态,那不叫控制梦境,但我不晓得叫不叫你们所说的清明梦。
    毫无冒犯,只是觉得有点小可笑。 至于那些灵魂出窍,出体,预知之类的题材,我越发觉得有点不太靠谱。
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    以上那么说绝非抬高自己,也仅仅是提出不一样的见解。
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    我总是觉得,意识去控制梦境其实并不是主观能够实现的,就好像我们大脑一样,你越去暗示它,它却重复着覆盖的过程,直到当这种信号已经被传递为潜意识,然后似乎就可以越过大脑,成为梦境,我觉得这似乎是唯一可以在梦里创造我们想要的画面的可行的途径。 我们自己试图给自己填写潜意识想要去见到的事物很难,而让别人去做,就容易得多。 这跟宗教洗脑似乎很像。
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    举个例子,如果一个人想要去梦到他死去的亲人,自己去看照片或者去冥想似乎不行,也或许可行但那都是低概率的。 反之,当我们毫无准备的情况下突然听到某人说已故亲人的事情,我们的大脑就会被这种信号作为一种强烈暗示存储下来,因为这种信号的确不是我们的大脑所产生的,那么这时候,你见到这位已故亲人的几率就被放大了。但是,这么做仅仅是梦到那位已故亲人在你脑海里的回忆,被激活了而已。
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    你能在梦里创造一个建筑物或者一个大楼或者飞起来或者超能力或者成为神,我觉得梦没什么不可能,但以上这些都是被设定情况下的元素。 听得懂吗?
    你创造了一个建筑物,不是你想创造,而是梦里的你因为你大脑潜意识的兴奋点,而创造了一个建筑物,就好像你看到我现在写下的这些文字,可能在以后的日子里你会梦到自己创造了一个建筑物,但千万别误会那是你能控制的,那是因为你大脑看到了我写的这些文字,好像一颗种子,这颗种子在梦里可以让你自己建造一个建筑物。 这都是你根本不能够控制的。 其他同理。
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    而说到控制,我理解就是意识边缘。 其实那时候大脑并没有睡眠,你其实还是醒着的。 但失去了意识。 所以意识就属于空荡。 那个时候,一些大脑在白天所想的烦恼,就会穿插在我们的思想里,但那种思想是没有画面的,画面需要大脑在长时间这种边缘意识的情况下,开始运作大脑,通常情况下,做梦的大脑其实是在不断提取我们的记忆和神经元兴奋点的过程,并不能使得大脑创造运转。 而边缘意识,则是在清醒的时候,那个时候,其实我们还是不能主动创造事物,为什么,因为你只是能控制自己从你的记忆里提取哪段画面而已,而不是创造,你的意识就是你的回忆,你不可能梦到你从未被暗示,被刺激,看到过,听到过,从而想象到的画面,这是最基本的,有人会反驳,例如他从未看到佛祖,但却梦到了佛祖,这是怎么回事? 事实上,这是很可笑的也是最简单的实例,因为你凭空想象的未知事物是来源于你对那个事物所收集到的基本认知和精神敬仰产物,你可能没看过佛祖,但你看过西游记,但你看过佛像,但你听过佛教,你懂我意思吗? 我们的大脑是不能凭空创造任何事物的,任何事物都是我们的大脑从两个眼睛外面看到然后从你脑海中对这个事物的印象所归类存储。
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    继而说说我的发现。 仅仅是我自己的发现。 分享一下。
    


    5楼2011-08-09 13:57
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      我之所以前面说那么多,是铺陈。 就是告诉人们,你想让大脑控制凭空创造的事物其实是不可能的,我们的大脑有时候很笨,例如我们潜意识想要与我们一直暗恋的人见面,继而大脑开始提取关于这个人的回忆,这个人的样子,声音,衣着,以及我们和这个人的关系,最后一次和这个人见面的场景,我们的大脑开始迅速收集,但是在收集的过程里,大脑的情感因素又在限制和制约,而大脑里负责清醒的现实因素也在一旁干预,所以我们做出来的梦,往往仅仅只是大脑让我们相信,这个人就是我们要找的那个人,是我们爱的那个人,也是我们不能在一起的那个人。 而醒来,我们自己知道,梦里的那个人,是大脑东拼西凑根本不是真实的。
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      所以,这是我发现的根本,如果你想真正意义上控制你的梦境,不是说你在做梦的时候努力冥想这么控制,也不是你在快睡着的时候念一些咒语,更不是锻炼身体,憋足劲练功。。。那就要多可笑有多可笑了。
      真正意义上控制你的梦境,需要你从最深处了解你的潜意识,也就是你的主观意识倾向于你的潜意识。 这么说吧,就是你不能受情感和道德这些主管因素制约你的主观意识,例如,可能你主管上是一个正常人,但实际上,你的潜意识告诉你,你真正的一面其实是个喜欢收集洋娃娃的温柔汉。 可你讨厌这样,怕被人笑话,。 你是个女孩,但可能你真正的一面也是一个喜欢女人的同性恋。 这都是你的潜意识告诉你的。 只是你的主观意识不允许你去触碰这些你的本来面目。
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      只有触碰到这些,你才可能想要控制自己究竟要做什么梦。
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      我自己的方法是,我习惯写未来的日记。 也就是在日记里,我写下我明天计划好的未来,而这些未来,是我绝对要去遵守的。 这样持续了大概半年。 我不断的开始做着与**记越来越相近的梦境,这些梦境是**记里写进去的,我的日记本变成了剧本。 而我自己分析为什么,其实很简单,我必须严格遵守,那么,我的大脑在不久之后就会发现,我写下日记的那一刹那,明天发生的事情就像录影机存在了潜意识里,而我明天真的会那么做。 而这类做法的最好的一点是,我很轻松的知道我自己真的是在梦里了。 你能听懂吗? 正因为我写了来自未来的日记,所以我自己才能更确定这一切都还没发生,我就能知道其实我就是在做梦,但是我跟大脑也达成了协议,我明天就是会这么做。 所以,我就能梦得到。
      而这种做法是慢慢被完善的。 举个我亲身体会的例子。
      我开始控制自己的梦境的时候是2个月之后,**记一段是这么写的,:“明天,我去了游泳馆游泳,那里的水很清澈,没什么人,我换好衣服,做了准备活动就下了水了,水的温度有点凉,但我很快就适应了,我潜下水里贴着地面,感觉自己变成了一条鱼一样,”
      那晚上,我的梦,虽然到了游泳池,但是我梦里其实没有准确的游泳池的概念,因为**记里没说我到底去了哪个游泳馆,所以梦里面的游泳馆是我没见过的,而泳池的干净程度我也没暗示我的大脑,所以我梦里梦到的水是深绿色的,我做了准备活动下水之后,那种水凉的感觉其实是我小时候游泳对水的那种感觉被大脑重现了,接着。。。。我醒了之后,想了半天。 第二天我去真的去了游泳馆,为什么?因为我在纠正我的大脑对于我梦境的认知度,为了做更为逼真更为能控制的梦境。 我去了真实的游泳馆,真实的空气,真实的湿度,真实的水温,真实的嘈杂声音,真实的游泳疲劳感,我都刻意感觉到,让我大脑记住,但是即使我不刻意,我的大脑也会记住。 那晚,我又写了一篇极为详尽的日记,我说,我明天还是会去游泳,去了XX游泳馆,那里有很多人,声音很嘈杂伴有回音,墙壁是瓷砖,我的脚触碰到水温的一刹那有种极为冰凉的感觉,我的头发沾到了水,水打在我的脸上,我的眼睛有点睁不开,我要正一正我的泳镜。 然后我喝了一点白酒,很快进入了梦境。 那一晚的梦我的大脑非常详尽的在我梦里的细节表述干净,但是,有一点不同,梦境的顺序不是我的日记的顺序,我仅仅能知道**记的写作顺序但是不能控制梦的顺序,所以那一晚变成了我当天去游泳池的复述,或者说是续集,我继续在那个游泳馆游泳。 在那个梦里,我逐渐开始有一点点迷失,我在想我是不是回家了,此时此刻我不在游泳馆里,所以我在梦里推导出我在做梦,于是我开始观察游泳的人们。 白天的现实世界的胖小孩在梦里变瘦了,白天游泳的女孩在梦里变得很小。 游泳池有点空间失衡,大概是我的大脑在现实世界抽取景象的时候我正在水下游泳,所以梦里的景色是水下和水上物理定律的综合。 我在梦里摸了摸水,很真实但是不能感受到确切的温度。 然后就混沌,继而醒来。
      


      6楼2011-08-09 13:57
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        为什么选择恐怖梦做实验,因为恐怖的东西是最能让大脑产生兴奋点也最能记录下来看的情景


        8楼2011-08-09 14:05
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          我很期待有人会去做实验,因为我想证明我的观点是否正确,是否能开启大脑的一扇门


          9楼2011-08-09 14:07
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            那真的很可惜,你本来可以触碰到很神奇的梦境世界


            11楼2011-08-09 14:08
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              恩,我当然理解,存在就是有道理的。
              我只是迫不及待证明一下我的想法的可行性,是不是像我所说的那样,大脑是否可以被牵引


              15楼2011-08-09 14:12
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                其实我现在在想着的有点疯狂了,呵呵,跟你说说。
                我昨晚没写日记,。 我坐在窗台想。 如果我的这个想法是可行的。
                那么是否可以这么说,我如果写10万字的一篇日记,然后想象99。9999%的真实细节。
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                而我突然想到,谁能证明我们存在的这个世界不是某一个大脑想象出来的世界?
                我们的世界就是个地球,外面是黑洞洞的宇宙,我们来自哪我们不知道,去哪也不知道。
                这不是梦是什么?
                可谁是梦主?


                19楼2011-08-09 14:17
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                  千万别说我是精神病呀,呵呵,我周围那些人好多人说我脑子坏掉了,呵呵呵


                  20楼2011-08-09 14:19
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                    好的,我会去看,谢谢


                    37楼2011-08-09 22:32
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                      你可以制定自己习惯的方法的,只要原理一样都可以。


                      38楼2011-08-09 22:33
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                        总梦体听起来似乎很厉害。


                        39楼2011-08-09 22:35
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                          其实我有点犹豫,也有点担心,因为我现在出现了一些轻微的状况。
                          或许我的无知造成的。
                          可能我的方法会出现某种副作用。
                          就是,我偶尔会在梦中醒来的时候分不清楚到底哪边是梦。 因为我一直写现实发生的。
                          我偶尔会有些糊涂,醒来之后丶5秒会需要分辨。
                          如果真的是这样,那大家还是不要深度实验了。
                          而且,我突然诞生了一种想法,在梦里,我如果在梦里也写日记的话会怎样?
                          迷失在里面了。


                          41楼2011-08-09 22:39
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                            半年过去了,日记写了三本了,控制梦境的机率却飘忽不定,有时候我越是想刻意去控制并诠释梦境的后果就是混沌而已,而我不刻意去思维的意识兴奋点却被全部记录下来,总而言之,我的结论就是,梦境只能引导,决不能控制和建造,这也让我有些失望。 只剩下引导梦境的一类方法了。 而且,每当我费劲千辛万苦的在梦境中潜意识里了解自己是在做梦的5分钟左右我必定会醒来,这大概是一种生物力量。 我估计,睡眠中的大脑和醒着的大脑所产生的脑波并不相同,当我在梦里明白自己是在做梦的那一刻,严格意义上我其实已经醒来了,就是处在大脑已经苏醒,但是意识还停留在梦境里的处境,而这个处境,其实是记忆与兴奋点的一个综合感知领域,而这个领域的时间段也仅仅不超过5分钟,换句话,当我明白自己在做梦的时候,5分钟内我只能让意识徘徊在我脑海里的感知区域。
                            而且这半年来,唯一一次顺利的建造和创造梦境的过程恰恰是在超短时间睡眠中完成的。
                            那晚的日记内容是,“我明天还要去动物园看猴子,我会抓着栏杆和猴子打招呼,猴子有着刺耳的叫声,天空有些阴霾,我挥挥手站在栏杆外面,看着周围的人群,人群里有一对父子,儿子骑在爸爸头上,。。。。。” 这篇日记是我那天晚上写的,而记录的是我前天去动物园的过程,那一整个星期我都在动物园,都在猴山,都在同一个位置,都穿同一身衣服,我就是让自己的梦境越来越接近现实。 也算是给大脑一次次的暗示。 可那天晚上,我并没有在我规定的时间睡觉,而是熬夜写报告,完全忘记了之前的梦境日记过程,也就是说那晚我的大脑全被报告代替了。 我那晚凌晨4点26分才上床小睡。
                            也就是睡了仅仅17分钟,我醒来看了手机,4点43分。 却一点也不困倦,那17分钟的梦境里,从头到尾全部都是按照我的日记来的,这是唯一的一次,仿佛我是导演,我建造了梦境的世界,,梦境开始就在那个猴山,天空就是阴霾的,猴子就在猴山上,一丁点也不会变,而后我在梦境里的第5-6分钟就了解自己是在做梦,所以我试图探索梦里的世界,我把视线放在了动物园的四周,慢慢发现,没有被我描述的很详细的动物园其他细节有些变动,人物就是那么几个,我在梦里将一个人打伤,那种感觉是隔离感的,我在梦里摸了摸地下的土,我在梦里摸了摸自己的皮肤,我刚想到处找找有没有镜子,我想看看梦境里自己的样子的时候,我醒来了,17分钟。
                            其实这些我都了解是我现实中刻在脑子里的,换言之,就是我建造的。 梦境里的一切都是现实世界的倒影,在严格意义上讲,做这个梦仅仅只是因为我这一周每天都去动物园,而且不断暗示自己我明天还是会来,我的大脑就会在某个特定关口开启回放的功能,只是这次回放,太真实了,也肯定了我的理论。 梦境是可以被引导的。
                            但梦境不能凭空创造。 梦境的任何物体都是现实世界的倒影,都有着意义。
                            当你梦到鬼,梦到外星人,其实都是现实世界你的感知的倒影,,而当你没有再现实世界感知的时候,你无论如何都不能凭空创造出鬼在你的梦里,这是不可能的。
                            有些失望吧》? 但还是有些希望的。


                            67楼2012-03-27 20:48
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