二楼

恩…期待楼主会有什么新想法。
我也说一下有关梦中梦的：梦中梦本质上不是一个梦套在一个梦里面，而是从一个梦变到另一个梦。梦中梦容易假醒（假的醒来，误以为现实）。

等LZ写完……

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其实刚来到本吧，觉得大家都在探讨如何进入所谓的清明梦，对于本吧这个清明梦的概念的确理解不深，但是我自己觉得，如果单靠自己暗示自己，或者念几句话，或者借用药物来处于混沌状态下，从而进入精神边缘状态，那不叫控制梦境，但我不晓得叫不叫你们所说的清明梦。
毫无冒犯，只是觉得有点小可笑。 至于那些灵魂出窍，出体，预知之类的题材，我越发觉得有点不太靠谱。
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以上那么说绝非抬高自己，也仅仅是提出不一样的见解。
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我总是觉得，意识去控制梦境其实并不是主观能够实现的，就好像我们大脑一样，你越去暗示它，它却重复着覆盖的过程，直到当这种信号已经被传递为潜意识，然后似乎就可以越过大脑，成为梦境，我觉得这似乎是唯一可以在梦里创造我们想要的画面的可行的途径。 我们自己试图给自己填写潜意识想要去见到的事物很难，而让别人去做，就容易得多。 这跟宗教洗脑似乎很像。
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举个例子，如果一个人想要去梦到他死去的亲人，自己去看照片或者去冥想似乎不行，也或许可行但那都是低概率的。 反之，当我们毫无准备的情况下突然听到某人说已故亲人的事情，我们的大脑就会被这种信号作为一种强烈暗示存储下来，因为这种信号的确不是我们的大脑所产生的，那么这时候，你见到这位已故亲人的几率就被放大了。但是，这么做仅仅是梦到那位已故亲人在你脑海里的回忆，被激活了而已。
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你能在梦里创造一个建筑物或者一个大楼或者飞起来或者超能力或者成为神，我觉得梦没什么不可能，但以上这些都是被设定情况下的元素。 听得懂吗？
你创造了一个建筑物，不是你想创造，而是梦里的你因为你大脑潜意识的兴奋点，而创造了一个建筑物，就好像你看到我现在写下的这些文字，可能在以后的日子里你会梦到自己创造了一个建筑物，但千万别误会那是你能控制的，那是因为你大脑看到了我写的这些文字，好像一颗种子，这颗种子在梦里可以让你自己建造一个建筑物。 这都是你根本不能够控制的。 其他同理。
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而说到控制，我理解就是意识边缘。 其实那时候大脑并没有睡眠，你其实还是醒着的。 但失去了意识。 所以意识就属于空荡。 那个时候，一些大脑在白天所想的烦恼，就会穿插在我们的思想里，但那种思想是没有画面的，画面需要大脑在长时间这种边缘意识的情况下，开始运作大脑，通常情况下，做梦的大脑其实是在不断提取我们的记忆和神经元兴奋点的过程，并不能使得大脑创造运转。 而边缘意识，则是在清醒的时候，那个时候，其实我们还是不能主动创造事物，为什么，因为你只是能控制自己从你的记忆里提取哪段画面而已，而不是创造，你的意识就是你的回忆，你不可能梦到你从未被暗示，被刺激，看到过，听到过，从而想象到的画面，这是最基本的，有人会反驳，例如他从未看到佛祖，但却梦到了佛祖，这是怎么回事？ 事实上，这是很可笑的也是最简单的实例，因为你凭空想象的未知事物是来源于你对那个事物所收集到的基本认知和精神敬仰产物，你可能没看过佛祖，但你看过西游记，但你看过佛像，但你听过佛教，你懂我意思吗？ 我们的大脑是不能凭空创造任何事物的，任何事物都是我们的大脑从两个眼睛外面看到然后从你脑海中对这个事物的印象所归类存储。
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继而说说我的发现。 仅仅是我自己的发现。 分享一下。


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我之所以前面说那么多，是铺陈。 就是告诉人们，你想让大脑控制凭空创造的事物其实是不可能的，我们的大脑有时候很笨，例如我们潜意识想要与我们一直暗恋的人见面，继而大脑开始提取关于这个人的回忆，这个人的样子，声音，衣着，以及我们和这个人的关系，最后一次和这个人见面的场景，我们的大脑开始迅速收集，但是在收集的过程里，大脑的情感因素又在限制和制约，而大脑里负责清醒的现实因素也在一旁干预，所以我们做出来的梦，往往仅仅只是大脑让我们相信，这个人就是我们要找的那个人，是我们爱的那个人，也是我们不能在一起的那个人。 而醒来，我们自己知道，梦里的那个人，是大脑东拼西凑根本不是真实的。
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所以，这是我发现的根本，如果你想真正意义上控制你的梦境，不是说你在做梦的时候努力冥想这么控制，也不是你在快睡着的时候念一些咒语，更不是锻炼身体，憋足劲练功。。。那就要多可笑有多可笑了。
真正意义上控制你的梦境，需要你从最深处了解你的潜意识，也就是你的主观意识倾向于你的潜意识。 这么说吧，就是你不能受情感和道德这些主管因素制约你的主观意识，例如，可能你主管上是一个正常人，但实际上，你的潜意识告诉你，你真正的一面其实是个喜欢收集洋娃娃的温柔汉。 可你讨厌这样，怕被人笑话，。 你是个女孩，但可能你真正的一面也是一个喜欢女人的同性恋。 这都是你的潜意识告诉你的。 只是你的主观意识不允许你去触碰这些你的本来面目。
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只有触碰到这些，你才可能想要控制自己究竟要做什么梦。
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我自己的方法是，我习惯写未来的日记。 也就是在日记里，我写下我明天计划好的未来，而这些未来，是我绝对要去遵守的。 这样持续了大概半年。 我不断的开始做着与**记越来越相近的梦境，这些梦境是**记里写进去的，我的日记本变成了剧本。 而我自己分析为什么，其实很简单，我必须严格遵守，那么，我的大脑在不久之后就会发现，我写下日记的那一刹那，明天发生的事情就像录影机存在了潜意识里，而我明天真的会那么做。 而这类做法的最好的一点是，我很轻松的知道我自己真的是在梦里了。 你能听懂吗？ 正因为我写了来自未来的日记，所以我自己才能更确定这一切都还没发生，我就能知道其实我就是在做梦，但是我跟大脑也达成了协议，我明天就是会这么做。 所以，我就能梦得到。
而这种做法是慢慢被完善的。 举个我亲身体会的例子。
我开始控制自己的梦境的时候是2个月之后，**记一段是这么写的，：“明天，我去了游泳馆游泳，那里的水很清澈，没什么人，我换好衣服，做了准备活动就下了水了，水的温度有点凉，但我很快就适应了，我潜下水里贴着地面，感觉自己变成了一条鱼一样，”
那晚上，我的梦，虽然到了游泳池，但是我梦里其实没有准确的游泳池的概念，因为**记里没说我到底去了哪个游泳馆，所以梦里面的游泳馆是我没见过的，而泳池的干净程度我也没暗示我的大脑，所以我梦里梦到的水是深绿色的，我做了准备活动下水之后，那种水凉的感觉其实是我小时候游泳对水的那种感觉被大脑重现了，接着。。。。我醒了之后，想了半天。 第二天我去真的去了游泳馆，为什么？因为我在纠正我的大脑对于我梦境的认知度，为了做更为逼真更为能控制的梦境。 我去了真实的游泳馆，真实的空气，真实的湿度，真实的水温，真实的嘈杂声音，真实的游泳疲劳感，我都刻意感觉到，让我大脑记住，但是即使我不刻意，我的大脑也会记住。 那晚，我又写了一篇极为详尽的日记，我说，我明天还是会去游泳，去了XX游泳馆，那里有很多人，声音很嘈杂伴有回音，墙壁是瓷砖，我的脚触碰到水温的一刹那有种极为冰凉的感觉，我的头发沾到了水，水打在我的脸上，我的眼睛有点睁不开，我要正一正我的泳镜。 然后我喝了一点白酒，很快进入了梦境。 那一晚的梦我的大脑非常详尽的在我梦里的细节表述干净，但是，有一点不同，梦境的顺序不是我的日记的顺序，我仅仅能知道**记的写作顺序但是不能控制梦的顺序，所以那一晚变成了我当天去游泳池的复述，或者说是续集，我继续在那个游泳馆游泳。 在那个梦里，我逐渐开始有一点点迷失，我在想我是不是回家了，此时此刻我不在游泳馆里，所以我在梦里推导出我在做梦，于是我开始观察游泳的人们。 白天的现实世界的胖小孩在梦里变瘦了，白天游泳的女孩在梦里变得很小。 游泳池有点空间失衡，大概是我的大脑在现实世界抽取景象的时候我正在水下游泳，所以梦里的景色是水下和水上物理定律的综合。 我在梦里摸了摸水，很真实但是不能感受到确切的温度。 然后就混沌，继而醒来。


为什么选择恐怖梦做实验，因为恐怖的东西是最能让大脑产生兴奋点也最能记录下来看的情景

我很期待有人会去做实验，因为我想证明我的观点是否正确，是否能开启大脑的一扇门

太长不看

那真的很可惜，你本来可以触碰到很神奇的梦境世界

很好，鼓掌。
楼主是个真正的有自己研究的人。
未来日记，想法也非常好。
恩…不知道楼主有没有体验过清明梦，那种感觉和平时做梦确实不同，一开始我也怀疑是通过大量暗示达到的以为自己知道是梦。
可我体验以后发现和我想象的有点出入，不，是很大出入。
我们吧也是重于科学的，出体这种说法只是种说法，主观上我们认定出体属于梦的范围。希望楼主理解。

清明梦确实是个神奇的东西，不要急着质疑否认，因为去练的人一般都能在1个月内简单体验到

@孤帆一点
来看看吧，有深度的学者来了。

恩，我当然理解，存在就是有道理的。
我只是迫不及待证明一下我的想法的可行性，是不是像我所说的那样，大脑是否可以被牵引

@孤帆一点