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这双鞋是不是不适合跳远之类的训练,昨天穿这双鞋尝试立定跳远是扭到了,所以是不是只能跑步


IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-11-27 10:59回复


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2024-11-27 17:02
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      2025-08-29 16:00:41
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      看中底参数前22后28落差6mm,适合中前着地跑法。有人说后跟过于软弹,跳远是后跟先着地吧,可能是这个原因。可以多练脚踝力量增加稳定性,或者落地时重心稍往前一点


      IP属地:湖南3楼2024-11-28 08:37
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