戒色吧 关注:6,943,023贴子:95,686,846
今早上破戒了,已经坚持了60天了,一想到这就特别生气,真是后悔,现在看着窗外明媚的早晨,下面的照片是今早现在拍的,多好。
上次定的目标是坚持60天,期间没有一次手,遗了3次。
总结这次破解原因,在明知道自己将要破解时,没有及时收手,感觉自己坚持两个月了,应该没事,就被欲望牵着走,没有及时制止,而是跟着欲望走,当时应该及时止念才对,来吧里逛逛,念口诀,冲淡念想才对。
希望把这些发出来,能够帮到那些想要破解的人,要及时止念,不要被欲望牵着走,那样你大概率会破解,分享自己的案例,希望能帮到看到这条贴子的素未谋面的想要早日走出困境的人,我们只是暂时受困于这个恶疾,但我们肯定能够战胜它,无论何时,无论何地,我有这个信心,大家也肯定有。


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-05-26 08:13回复
    两年半的照样破j。永远都要保持警惕心!要做到就像你拍的这片天空一样,清净明朗。要是天空到处都是乌黑色的云烟,你还觉得它好看吗?


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-05-26 08:17
    收起回复
      戒yy,念头出来不要去想立刻察觉断掉


      IP属地:江西来自Android客户端5楼2024-05-26 08:20
      回复
        每天白天艾灸关元穴半个小时到一个小时,对yj有帮助。yj都是肾虚了,艾灸关元穴固肾。


        IP属地:广西来自iPhone客户端6楼2024-05-26 08:21
        回复
          不要贪恋,不要舍不得断,不要犹豫,要狠要快,你对心魔不狠,症状就会对你狠,很现实的


          IP属地:江西来自Android客户端7楼2024-05-26 08:22
          回复
            好好戒


            IP属地:山西来自Android客户端9楼2024-05-26 08:33
            回复
              是啊,只要跟随念头,从而看黄,刺激越来越大,很难不破。一定要在随之前把自己控制住。这需要功夫,多看几百天的好经验,在总结最适合自己的。加油,加油。


              IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-05-26 08:38
              回复
                多学习戒色文章,多行善事,多孝顺父母,不断积攒正能量,加油吧,祝你早日恢复身心健康


                IP属地:河北来自Android客户端11楼2024-05-26 08:40
                回复
                  好,感谢分享,调整心态状态再次好好戒呀,坦然面对接受当下,多学习多练习,一起加油,坚持的每一天都行有意义,一起加油


                  IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-05-26 08:50
                  回复
                    加油,及时断念


                    IP属地:福建来自Android客户端15楼2024-05-26 08:54
                    回复
                      嗯嗯师兄 及时调整好心态 有60天的戒色时常已经是非常不错了
                      没有哪个人一开始就是戒色高手 到家都是通过慢慢反思总结 越戒越好的 加油 戒色真的可以让人有重获新生的的感觉
                      每天坚持学习戒色文章 做好观心断念 不断反思总结 一切都可以越来越好的 加油


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端16楼2024-05-26 09:00
                      回复
                        是因为什么破戒的呀?是看了擦边吗?还是脑子里想了擦边?


                        IP属地:广东来自Android客户端17楼2024-05-26 09:04
                        回复
                          总结反思的很好,戒色成果不会归零,要加强断念,保持警惕,加油


                          IP属地:广东来自Android客户端18楼2024-05-26 09:16
                          回复
                            加油,建议读一读 戒为良药


                            IP属地:陕西来自Android客户端19楼2024-05-26 09:21
                            回复
                              破戒后不要给自己太大的心理压力,要学会善于总结自己失败的原因,吸取教训,避免连续破戒。破戒一次只是天数归零,戒色成果还在,关键是要如何快速找回自己的戒色状态和自信


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端20楼2024-05-26 09:24
                              回复