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各位宝宝求助一下

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昨天练了肩胸，早上起来不怎么疼，刚刚又练了几个哑铃上举，做第五个的时候突然如图所示的地方疼了一下（人好像飞起来了）。是拉伤了吗
IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-05-23 08:51回复
    力量小，就上小重量的。。
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-07-05 14:34
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