我先说说我自己，最近参加工作了，好多天没更新戒色大概将近3个月了，中途破戒过几次，始终无法压制心中的魔鬼，以前是一天一次，现在是每周一词，一点点变强头发也长出来了，戒色吧给我第二次生命，真的感谢这个吧，我身边朋友也有手淫，我脑子里第一时间想到的就是戒色吧，在我的劝解下也陆陆续续开始戒色了，也了解其中危害了，我帮助朋友成功戒色，有点小激动，更新一下分享一下喜悦，戒色是个马拉松一点也不能松懈，我在一点点变强，戒油子别在骗自己了。