戒色吧 关注:6,943,277贴子:95,693,443
  • 1回复贴,共1

训练执行力,包括戒s与其他生活中的执行力

只看楼主收藏回复

拖延懒撒是一个人最大的敌人,不能打败拖延懒撒那么不可能戒成,重要的就是去做不是去说,每天打卡,坚持总结做的情况


IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-04-01 21:54回复
    今天第一天做的不够好,但比昨天有进步,主要是今天认真听一些jwly的音频,明天还要做更好,要看一些书,另外今天做的不好的事刷短视频这种无意义的事情明天不能做了,最多看看风景类的看十来分钟就行。


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-04-01 21:55
    回复