为了方便展示强度，规定一下耐久单位和伤害单位：HP双防种族100的6V宝可梦不加努力的耐久。伤害用上述耐久单位计算。

1、百变伊布
强度：S
配置：
技能如下图，内敛性格，普特，努力值136速度（雷伊布形态快过100极速线），255防御，剩下的HP。选择防御是因为百变伊布经常打后手，而水电妖精形态防御过低，HP特防都不错。可根据个人需求把HP和部分防御拉到特攻上。
简介：
与自由者不同，百变伊布的变身是在回合开始就变的，不吃速度，而且不容易被AI窥屏（原理未知），这使得百变伊布成为一名顶级的对攻向属性盾。该配置在合理变换属性的情况下，百变伊布拥有8个抗性属性，4个免疫属性（水电龙超能），且没有弱点。10个本系打击面。
不同形态种族值的灵活变化也使得百变伊布在不存在属性克制时仍有一定强度，仙子伊布超高特耐针对特攻手，月亮伊布高物耐还有欺诈（用对手攻击结算伤害）针对物攻手，雷布高速抢先手收残血。
缺点：
依赖属性克制，完全不存在属性克制时，打不动特耐宝可梦，打暴力物攻手也很伤。不过这是少数情况，多数情况下在12个抗击面和10个打击面下都存在属性克制关系。
注：
使用难度高，需要了解对面宝可梦的属性及常用技能，先读对手的出招，从而变身为克制的形态，不建议新手使用。

2、拉帝亚斯/拉帝欧斯
强度：S+
配置：
性格 胆小
道具 心之水滴
技能 辅助力量+冥想+自我再生+流星群，流星群是补盲技能，在没有强化机会时也可以秒人。纯强化流可以考虑换波导弹或者龙之波动。
努力 速度特攻拉满（纯强化流可以少拉特攻多拉点HP）
简介：
强度全在心之水滴上，究绿的心之水滴是没砍过的版本，1.5倍特攻特防，使得拉帝亚斯携带心之水滴后特攻特防等效种族值在200上下。逆天数值怪。
以3维100为标准100%单位，纯攻拉帝亚斯的特耐高达130%，先手冥想后达到200%。（PS：不带背心的满HP洗翠黏美龙也才120%）
实战逮住对面特攻宝可梦就上去一顿冥想强化，没血了就自我再生接着强化。然后辅助力量乱秒。冥想2次后辅助力量打击力度约为140%，冥想6次后辅助力量打击力度约为750%，顶着4倍抗性都能乱秒。（PS：盖欧卡雨天满血喷水力度约为140%）
缺点：
属性弱点多达6个（但打一些特攻不是很高的宝可梦也能够逆属性强化）
害怕超高速物攻输出手，好不容易强化起来了，遇到克制我方的超高速物攻手还得跑路。

说明：本帖更新的都是道馆可用的，不包括一级神和幻兽

3、斗笠菇（需要接力速度）
强度：A
性格：爽朗
努力：满速度满HP
特性：毒疗
道具：剧毒宝珠
配招：蘑菇孢子+寄生种子+真气拳+替身
简介：
蘑菇孢子100%睡眠神技，配合毒疗特性和替身，只要能先手，蘑菇孢子+替身几乎就是无敌的。但斗笠菇速度只有78，所以需要接力提速。
只要成功接到1级速度，等效129种族极速，就可以开始推队了。
蘑菇孢子睡眠，替身防止敌方醒来那一回合反击，然后寄生种子真气拳睡杀。有毒疗保障替身续航，不怕对面一直运气好秒醒。
缺点：
蘑菇孢子对草系无效，怕双翼（2段攻击穿替身，4倍克制）
身板脆，怕接力当回合暴毙。

无人？顶顶

4、蜈蚣王（接力手）
强度：A
性格：爽朗
努力：252HP252防御（不加任何速度，守住一次后也快过145极速线了，够用）
特性：加速
道具：黑色污泥
配招：守住+替身+接力+铁壁（根据个人需求铁壁可以换剑舞，我个人还是推荐铁壁）
简介：
顶级物耐向接力手，112速度种族，耐久也不低，守住铁壁能极限扛住超级超梦X的三发本系克制意念头锤，完成速度防御+6
遇到对面物攻手，直接守住铁壁起飞，有替身不怕挑衅催眠麻痹等控制技能。
相比铁面忍者、火鸡这种脆皮剑舞接力手（容易被秒要带气腰，且没法替身），蜈蚣王不怕挑衅，不怕先制技能（先制技能基本是物理），不怕控制，不怕多段伤害秒杀（多段伤害大多是物理）。
最有用的就是它加的速度，有时候遇到扛不住的怪，保底也可以守住+替身6次加满6次速度，然后接走，+6速能让任何一个宝可梦达到顶尖速度，有些低速战神接到6级速度可不得了了
推荐队友：
低速战神
高特耐的，因为物攻王扛不住的一般是特攻手
会辅助力量、嚣张的
楼主常用的有拉帝亚斯和斗笠菇。
缺点：
好像真就没啥缺点。对了，打极巨化环境不行，极巨化能穿守护，打对战塔时把极巨腕带丢仓库里，这样对面也不会极巨化。其它的极巨化场合没试过

5、mega妙蛙花
强度：B
性格：大胆
努力：252防御252特防（这个有待商榷，楼主玩的不多，想着玩吸血流，血量上限用处不大），实战之后感觉应该少拉特防，补点HP增加过半线。
特性无所谓
道具：mega石
简介：
厚脂肪神特性，减少火冰2个弱点，只剩飞行和超能2个弱点了。高耐久配合催眠粉、种子、终极吸取的吸血非常恶心
缺点：
草毒打击面盲点太多了，打钢系毒系纯纯坐牢。
终极吸取有很多属性吸不动
80-123-120的耐久不算很高，很多暴力输出手（暴力物攻手居多）都能过半（比如X喷的逆鳞和闪焰能打2/3）
再加上催眠粉75命中不稳定，遇到暴力输出手催眠粉miss一次就要凉凉

6、mega暴飞龙
强度：S
性格：固执
努力：252攻击216速度（快过100极速线，龙舞后快过100以下围巾手）剩下HP
特性：威吓
道具：mega石
技能：龙舞+舍身撞+泰山压顶+地震
简介：
首次入场时触发威吓，mega后变为飞行皮肤，等于同时拥有2个特性。配合物耐非常高，能硬吃班基拉斯的本系2倍尖岩和巨沼怪的4倍非本系冰冻拳。舍身撞打击力度不错（90%），地震补盲飞本，只有飞钢和飞电2组双属性盲点。既可以依靠超高物耐，逮住对面物攻PM登场强化，也可以用高速高打击力度处理残局，不依赖队友，单兵作战能力极强
可惜8代没有羽栖（7代9代都有可恶啊），没法长强化推队，但也能击杀2～3人。舍身撞反伤还是痛的，能用泰山压顶秒就用泰山压顶。要是有羽栖的话，耐久流mega暴飞龙我可以给到S+的评级。
缺点：
4倍弱冰，小心被阴了
怕冰砾

7、四颚针龙
强度：A
根据其异兽提升有2种玩法，一种是加特攻的，一种是加速度的，两种玩法配置只有努力值加点不同
性格：胆小
努力值：
加特攻的选择特攻252速度168剩下HP（速度线略超110极速）
加速的选择特攻252速度252（速度线121极速）
特性：异兽提升
道具：龙Z
技能：流星群+污泥波+喷射火焰（大字爆炎）+诡计
简介：
以龙本为主力输出，毒本补盲妖精，也可以用于流星群伤害溢出的情况，火系补盲钢系。
龙Z白嫖一发195威力无副作用的龙本，秒人后触发异兽提升。
既能诡计强化破盾，也能靠高速秒杀敌方脆皮，在没有属性抗性的情况下几乎没人能扛住诡计后的龙Z。加特攻的和加速度的有一点不同：加特攻的秒完人后，对面换上来个超过110极速的PM就尴尬了，还得溜一手，如果是加速度的就还可以接着输出。但流星群会减特攻所以加速度的是没法推队的。
加速度的玩法：保底秒1人打残一人，如果有诡计的情况下秒2人打残1人没问题。或者秒完2人后溜一手，等收割机会。
加特攻的玩法：即使能够诡计强化，在秒完1人后速度被压制了该溜还得溜。最好是队友把敌方高速PM处理之后再上场，这样就有机会推队了。
总之加速度就是保下限，加特攻是提上限。
缺点：
怕气腰
（特攻流）怕高速PM，怕围巾

8、搭档伊布（伊布Z）
强度：A（开出伊布Z就是S，开不出啥也不是）
性格：固执
努力：252攻56速202物防
特性：适应力
道具：伊布Z
配招：珍藏+茁茁爆炸+守住+替身

9、卡璞鳍鳍
强度：A
性格：大胆
努力：252HP252特攻6防御
特性：薄雾制造者
道具：异奇果（或者其它1/4血以下回半血的果子）
配招：铁壁+冥想+吸取之吻+辅助力量
简介：
堡垒化打法，属性上只有毒电草3个弱点，耐久约为127%，只要避开克制我方的或者极端暴力的PM，就可以登场堡垒化。异奇果在前期没强化成形时提供回血，比剩饭好使。强化成形后有辅助力量暴力破盾，有吸取之吻回血，推队小能手。
已成功单人推队开拓区的3人以及作者之家1楼的Wudan。
缺点：
怕挑衅、怕CT（命中要害），怕黑雾等清除能力的。

10、月亮伊布
强度：A
性格：大胆或淘气
努力：252HP252物防6特防
特性：同步或精神力各有优点，同步好处是防对面催眠，精神力防畏缩。
道具：剩饭
配招：哈欠+欺诈+月光+守住（队伍需要哈欠后手换人可带接棒）
简介：
顶级盾牌+中转手，物耐174%特耐148%（刷的物防努力，因为暴力的物攻手更多一些，根据队伍需求也可以选择刷特防），哈欠+守住稳定睡眠，有剩饭月光回血，欺诈神技打物攻手完全不虚，也不怕对面物攻手强化，单挑能力相当不错。
用法1：我方PM需要跑路时（往往因为属性克制、道具锁招），换上月伊布顶住，反手哈欠催眠，然后换合适的PM接着打（月伊布能打过时也可以月伊布留场对攻）（也可以第一轮睡眠先月光回血，第二轮睡眠再换人）用法2：哈欠+接棒后手换人，以扛2次伤害的代价给队友提供至少一次无伤回合，能给一些脆皮输出手拿到无伤强化机会。不过这样就没格子带守住了。
补充：还有带祈愿的玩法，能兼职给队友回血。
缺点：
怕挑衅，怕沙暴（月光回血减半），同步特性的怕麻痹烧伤中毒（这样就没法睡对面了），精神力特性怕催眠

11、闪焰王牌
强度：B
性格：爽朗
努力：252速度252物攻
特性：自由者
道具：生命宝珠
配招：火焰球+飞膝踢+突袭+急速折返（也可以带垃圾射击）
简介：
高速高攻脆皮输出手，力度和打击面都还可以，自由者特性带来了良好的贯穿性（基本保底能打出不被抵抗的本系），收割残血清场挺好用，用法上能秒人就秒，秒不了就急速折返跑路。但由于究绿是PVE，AI以对攻为主，不打拉锯战（除非咱玩受队，寄生剧毒），闪焰王牌没啥收割机会。不能学剑舞力度不太够（火焰球77%，飞膝踢83%），打很多稍微有点耐久的PM都秒不掉。自由者本来是攻守兼备的特性，但究绿AI有窥屏机制，导致自由者在防守方面很差劲。
PS：专属技能换场在PVP里面是神技，能把我方的钉子换过去，把对方的墙、顺风换过来。但究绿单打极少开墙开钉子，所以换场打AI没啥用。如果是双打的话还可以用一下。（我打彩火双打时对面喜欢开墙开顺风，我就是用换场打的。）
缺点：
力度欠缺，
自由者容易被窥屏打克制，
不会剑舞