为了方便展示强度，规定一下耐久单位和伤害单位：HP双防种族100的6V宝可梦不加努力的耐久。伤害用上述耐久单位计算。

速度更新

1、百变伊布
强度：S
配置：
技能如下图，内敛性格，普特，努力值136速度（雷伊布形态快过100极速线），255防御，剩下的HP。选择防御是因为百变伊布经常打后手，而水电妖精形态防御过低，HP特防都不错。可根据个人需求把HP和部分防御拉到特攻上。
简介：
与自由者不同，百变伊布的变身是在回合开始就变的，不吃速度，而且不容易被AI窥屏（原理未知），这使得百变伊布成为一名顶级的对攻向属性盾。该配置在合理变换属性的情况下，百变伊布拥有8个抗性属性，4个免疫属性（水电龙超能），且没有弱点。10个本系打击面。
不同形态种族值的灵活变化也使得百变伊布在不存在属性克制时仍有一定强度，仙子伊布超高特耐针对特攻手，月亮伊布高物耐还有欺诈（用对手攻击结算伤害）针对物攻手，雷布高速抢先手收残血。
缺点：
依赖属性克制，完全不存在属性克制时，打不动特耐宝可梦，打暴力物攻手也很伤。不过这是少数情况，多数情况下在12个抗击面和10个打击面下都存在属性克制关系。
注：
使用难度高，需要了解对面宝可梦的属性及常用技能，先读对手的出招，从而变身为克制的形态，不建议新手使用。

2、拉帝亚斯/拉帝欧斯
强度：S+
配置：
性格 胆小
道具 心之水滴
技能 辅助力量+冥想+自我再生+流星群，流星群是补盲技能，在没有强化机会时也可以秒人。纯强化流可以考虑换波导弹或者龙之波动。
努力 速度特攻拉满（纯强化流可以少拉特攻多拉点HP）
简介：
强度全在心之水滴上，究绿的心之水滴是没砍过的版本，1.5倍特攻特防，使得拉帝亚斯携带心之水滴后特攻特防等效种族值在200上下。逆天数值怪。
以3维100为标准100%单位，纯攻拉帝亚斯的特耐高达130%，先手冥想后达到200%。（PS：不带背心的满HP洗翠黏美龙也才120%）
实战逮住对面特攻宝可梦就上去一顿冥想强化，没血了就自我再生接着强化。然后辅助力量乱秒。冥想2次后辅助力量打击力度约为140%，冥想6次后辅助力量打击力度约为750%，顶着4倍抗性都能乱秒。（PS：盖欧卡雨天满血喷水力度约为140%）
缺点：
属性弱点多达6个（但打一些特攻不是很高的宝可梦也能够逆属性强化）
害怕超高速物攻输出手，好不容易强化起来了，遇到克制我方的超高速物攻手还得跑路。

说明：本帖更新的都是道馆可用的，不包括一级神和幻兽

3、斗笠菇（需要接力速度）
强度：A
性格：爽朗
努力：满速度满HP
特性：毒疗
道具：剧毒宝珠
配招：蘑菇孢子+寄生种子+真气拳+替身
简介：
蘑菇孢子100%睡眠神技，配合毒疗特性和替身，只要能先手，蘑菇孢子+替身几乎就是无敌的。但斗笠菇速度只有78，所以需要接力提速。
只要成功接到1级速度，等效129种族极速，就可以开始推队了。
蘑菇孢子睡眠，替身防止敌方醒来那一回合反击，然后寄生种子真气拳睡杀。有毒疗保障替身续航，不怕对面一直运气好秒醒。
缺点：
蘑菇孢子对草系无效，怕双翼（2段攻击穿替身，4倍克制）
身板脆，怕接力当回合暴毙。

无人？顶顶

楼主快更

4、蜈蚣王（接力手）
强度：A
性格：爽朗
努力：252HP252防御（不加任何速度，守住一次后也快过145极速线了，够用）
特性：加速
道具：黑色污泥
配招：守住+替身+接力+铁壁（根据个人需求铁壁可以换剑舞，我个人还是推荐铁壁）
简介：
顶级物耐向接力手，112速度种族，耐久也不低，守住铁壁能极限扛住超级超梦X的三发本系克制意念头锤，完成速度防御+6
遇到对面物攻手，直接守住铁壁起飞，有替身不怕挑衅催眠麻痹等控制技能。
相比铁面忍者、火鸡这种脆皮剑舞接力手（容易被秒要带气腰，且没法替身），蜈蚣王不怕挑衅，不怕先制技能（先制技能基本是物理），不怕控制，不怕多段伤害秒杀（多段伤害大多是物理）。
最有用的就是它加的速度，有时候遇到扛不住的怪，保底也可以守住+替身6次加满6次速度，然后接走，+6速能让任何一个宝可梦达到顶尖速度，有些低速战神接到6级速度可不得了了
推荐队友：
低速战神
高特耐的，因为物攻王扛不住的一般是特攻手
会辅助力量、嚣张的
楼主常用的有拉帝亚斯和斗笠菇。
缺点：
好像真就没啥缺点。对了，打极巨化环境不行，极巨化能穿守护，打对战塔时把极巨腕带丢仓库里，这样对面也不会极巨化。其它的极巨化场合没试过

5、mega妙蛙花
强度：B
性格：大胆
努力：252防御252特防（这个有待商榷，楼主玩的不多，想着玩吸血流，血量上限用处不大），实战之后感觉应该少拉特防，补点HP增加过半线。
特性无所谓
道具：mega石
简介：
厚脂肪神特性，减少火冰2个弱点，只剩飞行和超能2个弱点了。高耐久配合催眠粉、种子、终极吸取的吸血非常恶心
缺点：
草毒打击面盲点太多了，打钢系毒系纯纯坐牢。
终极吸取有很多属性吸不动
80-123-120的耐久不算很高，很多暴力输出手（暴力物攻手居多）都能过半（比如X喷的逆鳞和闪焰能打2/3）
再加上催眠粉75命中不稳定，遇到暴力输出手催眠粉miss一次就要凉凉

大佬，速度更新

6、mega暴飞龙
强度：S
性格：固执
努力：252攻击216速度（快过100极速线，龙舞后快过100以下围巾手）剩下HP
特性：威吓
道具：mega石
技能：龙舞+舍身撞+泰山压顶+地震
简介：
首次入场时触发威吓，mega后变为飞行皮肤，等于同时拥有2个特性。配合物耐非常高，能硬吃班基拉斯的本系2倍尖岩和巨沼怪的4倍非本系冰冻拳。舍身撞打击力度不错（90%），地震补盲飞本，只有飞钢和飞电2组双属性盲点。既可以依靠超高物耐，逮住对面物攻PM登场强化，也可以用高速高打击力度处理残局，不依赖队友，单兵作战能力极强
可惜8代没有羽栖（7代9代都有可恶啊），没法长强化推队，但也能击杀2～3人。舍身撞反伤还是痛的，能用泰山压顶秒就用泰山压顶。要是有羽栖的话，耐久流mega暴飞龙我可以给到S+的评级。
缺点：
4倍弱冰，小心被阴了
怕冰砾

纯文字bb，一点真实的对战数据计算都没有，请问你所谓的百变伊布暴打一众一级神的依据是什么，你的键盘吗。别的不说，你这个伊布拿什么过极攻满HP的命玉帝牙卢卡。对象是你自己选择的，暴打也是你自己说的，不说确一，你都暴打了，起码能乱一吧
252+ 特攻 讲究眼镜 仙子伊布 月亮之力 vs. 252 HP / 0 特防 帝牙卢卡: 120-142 (57.9 - 68.5%)确定 2次攻击击杀
252+ 特攻 讲究眼镜 雷伊布 十万伏特 vs. 252 HP / 0 特防 帝牙卢卡: 57-67 (27.5 - 32.3%)确定 4次攻击击杀
252+ 特攻 讲究眼镜 水伊布 水炮 vs. 252 HP / 0 特防 帝牙卢卡: 69-81 (33.3 - 39.1%)确定 3次攻击击杀
252+ 攻 讲究头带 月亮伊布 欺诈 vs. 252 HP / 0 防 帝牙卢卡: 73-87 (35.2 - 42%)确定 3次攻击击杀