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这个地方是什么肌肉?一直疼
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我依然不懂
健气箫心
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上次做引体之后开始的,一个星期了也没完全好
送TA礼物
IP属地:美国
来自
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1楼
2023-08-25 09:21
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db726aaaaaa
小有所成
5
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大圆小圆
IP属地:河南
2楼
2023-08-25 09:48
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蓝色金光
健道独尊
10
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肩后束或者大圆肌小圆肌吧,一个星期没好估计是里面的肌腱拉伤了。你是不是引体低端完全卸力,或者拉上去拉得太高肩膀反扣了
IP属地:福建
4楼
2023-08-25 10:04
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贴吧用户_a3AbXWW
健身达人
7
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3
IP属地:江苏
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7楼
2023-08-25 10:07
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贴吧用户_a3AbXWW
健身达人
7
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3
IP属地:江苏
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8楼
2023-08-25 10:08
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物价危机
一健倾城
9
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冈上肌,大小圆,其实最有可能是肩后连接处,那地方我开始练的时候,有段时间痛了1个月。
自己查和看的,那地方是至少3到4处肌肉连接的位置。
后来练久了就好了,还是开始我太弱。
IP属地:江西
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Android客户端
9楼
2023-08-25 11:31
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武诸葛亮
吧主
14
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3楼是基佬,他会用你腿照片开导,请注意,
IP属地:山东
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10楼
2023-08-25 14:02
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