晚上饿，还是会想到酒！总是会想到一堆卤菜+冰啤酒，那个爽啊。。。

无酒好多天了，今日份锻炼

真正的嗜酒者，想彻底戒酒只能依靠AA戒酒协会。

无烟无酒 每天晚上必须保持锻炼 不然时间空出来就危险 加油⛽️

多少天了这是。现在酒瘾不是很大了。失眠也强了很多了。主要每天不是迷迷糊糊的了。脑袋清醒了一些。

第二天无酒

之前是没法出去吗

晚上吃饭喝了三两白酒，别人不喝了，然后结束了饭局。
我觉得不尽兴，吃饭的时候就觉得不尽兴。
到家后，之前抖音买的周黑鸭鸭翅微波炉热了一包，白酒喝了大概一两，最多不到二两，让后觉得巨难喝，喝不下了。。。
美团点了10瓶啤酒，这次是雪花勇闯天涯500ml易拉罐（之前都是青岛经典，最近老是听人说雪花清爽），到现在，第三瓶还没喝完。。。

必须戒酒

在外面喝了三两白酒，到家后喝了不到2两白酒吧，到现在又喝了4瓶500ml啤酒。
从一开始的到家想喝酒，到现在没那么想喝酒。。。
变化是什么。。。
我有酒瘾，但我的酒瘾受生理控制。。。
我停酒这么久之后，我的酒瘾没之前那么强烈了。。。
虽是啤酒，但无孔不入，需要注重。。。
喝酒和不喝酒是不一样的，差别会很大，这是我挺酒这么久以来自我对比的感悟。
致那些只是独饮啤酒觉得没事的人，我现在可以告诉你，它确实没有让你真的倒下，但它真的会让你很低落，很低沉，会腐蚀你，甚至拉你去深渊，我大概是去了深渊还没到底想游回来的那个
以上所述，皆为酒后。。。
清醒后自阅，酒鬼懂，也请啤酒党自重，请以为控制了以我的重新审视

我重读一遍，上面前半部分乱七八糟，逻辑不通

其实，我从17年就开始关注本吧了，最终还是从那个初学独饮者成为了酒鬼
这个过程，请各位酒鬼自查，我不知道你们因为什么，我只能说我自己99%以上是因为自己，和自己和解，世界一下子就如你所想了

我一天喝三瓶啤酒。早中晚饭一顿一瓶儿。我觉得喝的心情挺好。没有任何心理负担。心里美滋滋。
但是 常年这样喝啤酒。增加体重。不利于减肥。这是喝啤酒唯一的缺点。

好几天不看见人了，估计又喝上了