前些天我把买了6年的人体模型用壁纸刀切碎扔了。因为在此过程中一直盯着那个看，慢慢产生了淫欲，之后这个欲望在我做公交车上的时候异常强烈，之后就理智的控制住了，晚上没有遗精。
第二天感觉不太一样，全天精力旺盛。而且这么多年第一次感觉思维清晰，不像以前那么愚笨。只是到了第三天中午，忍不住看了黄网图片，这天晚上遗精了。我平均一月遗精6-7次。从刚开始戒的时候3,4天一次到后来5-7天一次。