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求助

想请教各位师傅，打坐有分时间吗

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我早醒，经常四，五点就醒来，想打坐放松一下脑子。断续有几个月了，很难做到不想事入静。暂时只能单盘
IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-01-17 08:09回复
    我也是早上醒来打坐，上班的时候需要六点起床，就三点多打坐，现在放假就六点左右打坐，一盘坐一个多小时，已经第四年了
    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2023-01-17 13:09
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      早上刚醒来一坐挺好的，容易涨功夫，因为刚醒来是一天身体状态最好气血最充足的时候。
      IP属地:陕西来自iPhone客户端4楼2023-01-19 01:53
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        子时，午时都是练功好时间。子午可百度
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-01-19 09:00
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          我觉得没有吧
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-01-19 10:59
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            随时都可以
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-01-20 13:28
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              还没到静的时候
              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2023-01-20 14:34
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                11点到1点，5点到7点，白天晚上都一样，这个时间是休息的最好时间也是练功的最好时间 因为在这个时间处是万物内外交互的时间 阳气生发的时间 大家熟知的活子时。比如工作正好卡着这个时间让人休息，因为这样人才能有精力。
                来自Android客户端10楼2023-01-26 18:02
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                  每次静坐前练八部长寿功，对打坐帮助很大，如果白天静坐还是八部金刚功吧，尤其是最后一部两足顿顿饮嗜消，练完后让人清心寡欲的，八部长寿功只要你练到火候了，到第八部的鱼海底寿命长的时候，能感觉不到身体的存在，这就是入定
                  IP属地:陕西来自Android客户端11楼2023-01-27 23:17
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                    应该没有分时间吧
                    IP属地:北京来自Android客户端12楼2023-01-28 10:00
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