本帖子算是很详细地介绍了肌酸补剂,主要分成四部分:前言、肌酸主要作用原理与其他作用、使用方法和相关问题解答。
文献来源依旧是PubMed
肌酸相关问题如下:
(1)肌酸会导致水肿吗?
(2)肌酸的摄入会抑制内源性肌酸的生成吗?
(3)肌酸会导致肾功能损伤吗?
(4)肌酸需要冲击期和停用吗?
(5)其他种类的复合肌酸比一水肌酸更好吗?
(6)肌酸可以和咖啡因一起喝吗
(7)肌酸冲泡注意事项
(8)肌酸结块了怎么办?
(9)肌酸只对力量训练有用吗?
(10)肌酸会导致脱水和肌肉痉挛吗?
(11)肌酸会导致脱发和秃顶吗?
(12)如何挑选肌酸
(13)肌酸的潜在医疗用途有哪些?
各位有其他问题也可以问,或者对帖子有质疑
文献来源依旧是PubMed
肌酸相关问题如下:
(1)肌酸会导致水肿吗?
(2)肌酸的摄入会抑制内源性肌酸的生成吗?
(3)肌酸会导致肾功能损伤吗?
(4)肌酸需要冲击期和停用吗?
(5)其他种类的复合肌酸比一水肌酸更好吗?
(6)肌酸可以和咖啡因一起喝吗
(7)肌酸冲泡注意事项
(8)肌酸结块了怎么办?
(9)肌酸只对力量训练有用吗?
(10)肌酸会导致脱水和肌肉痉挛吗?
(11)肌酸会导致脱发和秃顶吗?
(12)如何挑选肌酸
(13)肌酸的潜在医疗用途有哪些?
各位有其他问题也可以问,或者对帖子有质疑