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sy5年,很迷茫

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今天是第二天戒除sy,最近没有在看视频软件,按时睡觉,身体有所回复,但不多,腰两边还是异常疼痛,不知道是不是已经病入高慌了


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2023-01-05 08:01回复
    不要担心,sy最伤肾阳,而冬天人的阳气又会收敛,所以症状会加重,好好戒,到了春天会好很多的,万万不要放弃


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2023-01-05 08:10
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      sy5年,撸龄不算太长,师兄现在应该也很年轻,只要坚持戒色养生,恢复会很快的,不要急。刚开始戒色,症状肯定是有的,恢复需要一个过程,保持耐心,加油!


      IP属地:云南来自Android客户端3楼2023-01-05 08:13
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        最推荐的就是戒为良药,可以说把戒色的方方面面都包括了
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        word版的戒为良药
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        epub版的戒为良药
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        戒色资料合集
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        提取码:293h


        IP属地:云南来自Android客户端4楼2023-01-05 08:14
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          坚持下去,会有收获的,种瓜得瓜,种豆得豆。你付出多少才有资格得到多少。


          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2023-01-05 08:50
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            多看戒色文章,练习断念口诀,加油师兄


            IP属地:黑龙江来自Android客户端6楼2023-01-05 08:51
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