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改单盘32T还是36T好

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本人有一辆捷安特最下xs码的ATX860，2020款的最近想升级一下子配件，平时压马路不爬山，想改单盘不知道选择34的还是36，恳请大神给点建议，感激不尽，不知道我这车架是否支持？牙盘曲柄脚踏都有什么好的推荐？
IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-04-06 12:02回复
    这是我山地车目前的配置， 我目前这个车架比xtc系列的差多少呢？
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-04-06 12:05
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      不爬坡36t可以，腿差点就考虑34。
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-04-06 12:09
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        压马路换38或者40好吧？我平时压马路用那个44的大盘很爽，速度能上40。中盘36就只有20多
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2022-04-06 12:47
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          压马路为主盘片大点好
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2022-04-06 12:53
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            我刚改的36t，起步有点难受，又淘宝买了32t.应该好用了
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2022-04-06 13:04
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              40T应该没问题
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2022-04-06 13:08
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                36吧，我换的34，通勤基本用不上大飞轮
                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2022-04-06 13:08
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                  压马路你改什么单盘
                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2022-04-06 13:08
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                    曲柄中轴不用换，34t踏频够了轻松上40~你改太大了以后爬不了坡了
                    IP属地:吉林来自Android客户端10楼2022-04-06 13:48
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                      曲柄中轴应该不用动，直接换个牙盘就行，拆了前拨
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2022-04-06 13:58
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                        看自己的腿，找一段平路自己起，感觉又快又舒服的齿比，然后用从最小的第三片飞轮反向算牙盘，爬坡多就从第二片算。
                        IP属地:北京12楼2022-04-06 16:56
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                          问你自己，不爬山公路也可以有较大的坡，你觉得32T爬坡游刃有余就可以改36的，否则32T爬的都吃力还是算了
                          IP属地:广西13楼2022-04-06 18:09
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                            36吧
                            IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2022-04-06 18:45
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                              34T吧，我就是34T踏频上去速度不会慢的
                              IP属地:山东15楼2022-04-06 19:10
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