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请问一天俩练真的快吗？谁有练过吗啊能告诉一下吗

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IP属地:韩国来自iPhone客户端1楼2022-02-25 21:23回复
    不比赛没必要一天两练
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2022-02-25 22:35
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      看你个人体质问题。你身体如果非常好，一天两练也没什么。
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2022-02-25 22:55
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        你一天两练如果频率很快的话容易受伤，肌肉修复不过来
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2022-02-25 23:50
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          不推荐
          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2022-02-26 14:05
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            小脑萎缩了还练呢？
            IP属地:福建来自Android客户端6楼2022-05-09 22:53
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              别说你是中国人了，真的侮辱呀
              IP属地:福建来自Android客户端7楼2022-05-09 22:59
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