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我的最大摄氧量怎么一直在倒退啊

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IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-01-07 08:55回复
    我也是，波动是正常的。
    IP属地:福建2楼2022-01-07 11:48
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      羡慕，我只有43
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2022-01-07 13:28
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        你二十几
        IP属地:山东5楼2022-01-07 14:13
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          我的宜准手表现实只有38.7，跑一年了，速度和你差不多，心率平均最高150.
          IP属地:广东6楼2022-01-07 14:26
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            这个基本就是以平均配速为指标的，你平均配速如果比之前慢，两三次过后就会降1点......
            所以，如果你跑一次速度，又来几次轻松跑，基本就这样。。
            IP属地:广东7楼2022-01-07 14:39
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              这玩意没意义，之前感觉越高很牛逼，跑起来也就那样
              IP属地:山西来自Android客户端8楼2022-01-07 14:52
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                朝死里跑！
                IP属地:河南来自iPhone客户端9楼2022-01-07 15:35
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                  跑的快一点，心率慢一点，摄氧量就上一点
                  来自Android客户端11楼2022-01-08 09:36
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                    最大摄氧量有啥用？
                    IP属地:山西来自Android客户端12楼2022-01-08 10:03
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                      刚跑的，同样7公里，热量消耗差别好大
                      IP属地:广东来自Android客户端13楼2022-01-08 23:25
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