恩，加油，多学习文章，远离一切诱惑，保持良好生活习惯！

你好，这个是需要彻底戒除的。一开始先多看戒色经验贴，在精品区，看多了就知道都有哪些方法了。然后就是需要认真执行，知道和做到之间的距离是巨大的。加油！

抽烟是不是也对肾有影响呀

这东西真的是太恐怖了，希望有戒友提点我接下来应该怎么做，比如什么能吃，什么少吃之类的，我才二十二，不想被这东西毁了一生

不要喜爱女人，这是基本，好话不多说。

师兄，xy关闭了众善之门，当你的福报完全耗尽之后，剩下的就是疾病与痛苦了，所以你必须要坚持戒，而要真正戒掉最主要的就是改变自心，光靠自制力是不行的，自心不改变是不可能戒掉的。
我也做过好几年的戒油子，之前怎么也戒不掉，自信心一再被打击，直到我认识了我的师兄，他告诉怎么样戒色才是最有效的，怎么样能摆脱这样的痛苦，重获新生，在他的一个多月引导下，我终于彻底改变了自心，戒掉了xy
我很乐意将我的方法分享给你，如果师兄需要的话可以加我wx，这样子方便些，wx号我私信你了哈

手淫对心理和身体的危害非常大，趁着还没有出现更严重的症状赶紧彻底戒除，身体会慢慢恢复的。加油，一起努力戒除邪淫！

好好改过自新，认真的去戒色，慢慢的会恢复健康的，加油！

感恩分享，祝你戒色成功！

戒了吧施主南无阿弥陀佛，念起即断念起不随，念起即觉觉之即无

建议去看下戒为良药，加油💪

加油💪

下定决心，戒掉，再不戒，什么都晚了，有你后悔的时候

天道祸淫，不加悔罪之人，只要坚持戒色，彻底戒除手淫、意淫，色情以及不良性行为，通过戒色，养生，修身，行善，一切因手淫引起的各种症状，都会最大程度的减轻，乃至彻底消失，其他方面的运气也会随之好转！