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是不是手机出错了,我的步频是不是有问题了!

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昨天全力跑了1K,步频去到220了,是不是不正常,我腿是不是有废了.
我平时不跑1K一般跑5K以上,
40岁了是不是有佛系跑心率更重要?



IP属地:广东1楼2021-02-06 10:58回复
    今年目标1000K跑量


    IP属地:广东2楼2021-02-06 11:29
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      这没问题,你平时都193,一公里和五公里不一样的跑法!5公里你第一公里全力很难坚持


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2021-02-06 12:03
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        优秀


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2021-02-06 20:59
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          步频太牛,这个是20岁的速度


          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2021-02-07 13:45
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            给跑友点赞


            IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2021-02-07 18:25
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              优秀,,高步频大步幅,,


              IP属地:陕西8楼2021-02-08 23:10
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                强大的步频无影脚


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2021-02-10 13:25
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                  大家新春大吉


                  IP属地:广东10楼2021-02-15 18:00
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                    传说中的佛山无影脚?


                    IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2021-02-15 18:34
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                      哇,跑这么快


                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2021-06-19 12:52
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