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打卡第四天

只看楼主收藏回复

坚持跑了三天步，今天感觉腰稍微好点了，今天下午如果不是太冷继续坚持3公里
IP属地:江西来自Android客户端1楼2021-01-06 07:17回复
    运动不要出大汗，不要太过劳累
    来自iPhone客户端3楼2021-01-06 07:31
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      适度运动比较好
      IP属地:广西来自iPhone客户端5楼2021-01-06 07:57
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        喜欢跑步的加微1519224329 拉进群 只交流跑步 为恢复目的 其它勿扰！其它勿扰！其它勿扰！
        IP属地:广西8楼2021-01-06 08:07
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          加油
          不可劳累过度
          IP属地:吉林9楼2021-01-06 08:08
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