嗯

不一定。虽然身体是丧失了精华，但是你的戒色知识有可能增加了，断念水平有可能提高了。所以不破不要过于难过，要积极总结经验，避免下次再破戒

很多前辈都是在无数次失败后总结经验中成长的，当然这也不能成为你想要破戒的借口，要看你的决心是否坚定，是否坚持学习，不断去理解

不等于

当然，如果你才戒色几十天，破戒一次等于没有戒色，虽然戒色觉悟有一定提升，但是身体还是回到解放前了，如果你戒色好几年破戒了一次，那身体底子就还在，所以还是好好坚持戒色吧，加油，破戒总是不好的

师兄你好，不是白戒，以前的戒色成果有是有，只是会打折扣，但一定要反思破戒原因下次不可再犯。

不要纠结天数 自然些
确切的说破戒并不是白费了
身体恢复还是有的
正要的是如何下次别破戒

看天数吧，还有就是看你学习戒色学的怎么样，基本功

破戒并不可怕，可怕的是破戒后的连续破戒，你虽然破戒了，但你的戒色成果还没消失，假如你戒了一年破戒了，你能说等于白戒了吗？破戒后不要灰心，每一位戒色成功者都经历过无数次破戒，很多人破戒后会破罐子破摔，疯狂破戒，破戒不可怕，破戒后的连续破戒才是最可怕的，破戒后寻找破戒原因，防止下一次因为同样的原因破戒，破戒后调整心态，好好戒色

可以考虑来听戒色答疑，也许可以帮到你

加油呀兄弟

不等于白戒，恢复成果还在，善知识还在，破戒做好情绪管理，忏悔，找回良好的戒色状态，加油！

请问去约个p，算破戒吗