在于找到平衡点，多练

多练…这个真没辙…我也是练了好久好久

我原来骑公路就会了....

屁股不错

定车没有技巧，练的越久定的越久

多练就是最好的技巧(虽然我也不会 但是练下去肯定会)

有。
早上起来通勤路上练习效果比较好，时间方面也划算。
练习时劳逸结合，练习结束后再闭目冥想。把刚才的练习再做个脑内回放。
多吃点补脑的食品，比如花生，核桃之类的坚果。
合理安排睡眠，及时补水，和糖份，一般饭后一小时血糖会有个峰值，这时的状态最好。
等到把大脑的状态调整好之后，就可以开始傻傻的练车了。
放心，脑子是具备自动学习功能的。
我们只要练就完了。

每天看一遍张大大视频，腾出半小时练，一周了，定个3秒。。继续练

练一周差不多了，找感觉

我从1秒都定不住到定1分钟只练了5晚上。我是看坤哥教你骑学的，先找面墙前轮顶墙定车，第1晚从顶墙3秒练到坚持30秒，收工回家。第2晚进步到顶墙可以持续定车基本不会脚落地。第3晚开始不顶墙，然而发现坚持不过3秒…继续顶墙。第4晚原地定车，进步到可以10秒左右，但不稳定。第5晚可以定20-30秒。第6天刚好周末出去骑车，发现可以定1分钟了

没讲究，熟能生巧

熟能生巧

我现在顶墙可以定几十秒

前后胎压打35，立刻学会