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新手求问大家。 跑步差不多也快两月了，就是不知道为什么心率

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新手求问大家。 跑步差不多也快两月了，就是不知道为什么心率这么高 看看大家都说是180-年龄才是正常心率 我今年22岁 大家帮我看看怎么回事谢谢
IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2019-06-24 11:04回复
    这是今天早上的 心率一直很高 是不是配速过快了


    IP属地:陕西来自iPhone客户端2楼2019-06-24 11:05
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      2025-08-26 04:14:13
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不知道什么时候能跑出腹肌来 卷腹也一直在做哈哈哈哈哈哈
      IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2019-06-24 11:06
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        滴滴
        IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2019-06-24 11:19
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          晚上准备再去干个五公里 降低配速看看心率怎么说
          IP属地:陕西来自iPhone客户端8楼2019-06-24 18:50
          收起回复
            昨天晚上前四公里配速降到7心率都是150多 后面下雨了提高配速心率就上去了
            IP属地:陕西来自iPhone客户端12楼2019-06-25 10:30
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              第一次半马
              IP属地:陕西来自iPhone客户端17楼2019-06-27 01:24
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