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2018年3月26日星期一凌晨体重120kg立帖开始，坚持一

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2018年3月26日
星期一
凌晨体重120kg
立帖开始，坚持一年，目标90kg！
IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2018-03-26 01:19回复
    2018年3月26日
    星期一
    早餐前鱼油一粒
    早餐没吃
    IP属地:天津来自iPhone客户端3楼2018-03-26 12:41
    收起回复
      2025-07-31 15:40:44
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      2018年3月26日
      星期一
      午餐一个生菜加豆腐丝 还有一点点炒菠菜
      IP属地:天津来自iPhone客户端7楼2018-03-26 17:25
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        IP属地:天津来自iPhone客户端8楼2018-03-26 17:26
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          2018年3月26日
          星期一
          晚餐一杯水加一粒鱼油
          加运动
          IP属地:天津来自iPhone客户端9楼2018-03-26 22:45
          回复
            太胖，一上来跑对关节不太好，慢慢适应！
            IP属地:天津来自iPhone客户端11楼2018-03-27 00:30
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              2018年3月26日
              星期二
              晚餐没吃，一粒鱼油准备开走8公里！加油！
              IP属地:天津来自iPhone客户端15楼2018-03-27 19:58
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                晚上回来晚，不过运动要坚持！
                IP属地:天津来自iPhone客户端16楼2018-03-27 23:00
                回复
                  2025-07-31 15:34:44
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                  2018年3月28日
                  星期三
                  早晨体重116.4kg
                  早餐鱼油一粒加2个小包子
                  IP属地:天津来自iPhone客户端17楼2018-03-28 11:53
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                    2018年3月28日
                    星期三
                    午饭凉菜加炒油菜
                    IP属地:天津来自iPhone客户端18楼2018-03-28 19:45
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                      2018年3月28日
                      星期三
                      晚饭无
                      一会准备开始快走8kg
                      IP属地:天津来自iPhone客户端19楼2018-03-28 19:45
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                        2018年3月29日
                        星期四
                        早餐小笼包一笼
                        IP属地:天津来自iPhone客户端20楼2018-03-29 12:40
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                          2018年3月29日
                          星期四
                          午餐凉皮一份
                          IP属地:天津来自iPhone客户端21楼2018-03-29 18:16
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                            2018年3月29日
                            星期四
                            晚饭没吃，快走5公里
                            IP属地:天津来自iPhone客户端22楼2018-03-29 23:42
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                              2025-07-31 15:28:44
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                              2018年3月30日
                              星期五
                              体重116.5kg，没变化
                              早餐全麦面包2片加脱脂奶1个
                              IP属地:天津来自iPhone客户端23楼2018-03-30 13:57
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