今晨将近9点有便意，排土黄色大便成型，但感觉没有排净！ 昨晚睡觉之前感觉腹胀，有便意.

到今天已经3天没有排大便了，我也反思我自己，思心动念太多，伤及无辜的五脏六腑，多么简单个事，他们爱咋咋去呗，人各有命，再则过事拉倒，他有他的活法，彼此尊重呗！
想曾经我也是个温柔女郎，被一段不和谐的婚姻关系（亲密关系）逼迫的变成了泼妇，自己都活成讨厌的自己！！！现如今我放弃那段关系多年，又重新回到温柔女郎，恬淡虚无无欲无求，日日顺心！！！
真不能生气了，气大伤肝！

交友看人品，重德，遇一良人处之，
做事看人性，重规律之道，趋利避害而已，所以莫说谁好，莫说谁坏，只是人性如此释然而已！

今晨体重61.6公斤。