从一开始接触戒色吧到现在也就半年,一开始只是单纯的戒色,但是渐渐发现吧里传递的不仅仅是戒色,还有满满的正能量,让我有了信心去追求我想要的生活,让我不再抱怨所遇到的。今天把今日头条删了,以前留下的习惯,总是喜欢看评论,但是现在感觉今日头条里的很多人都喜欢传播负能量,喜欢抱怨,这跟传播淫邪感觉差不多,都是在扭曲人思想。还好有戒色吧!这个满满正能量的地方。在此感慨一下,顺便问一下前辈们,最近开始慢跑,一开始就跑4000米会太多吗?回来继续做70下俯卧撑,俯卧撑之前就在练了,但是我很瘦,感觉半年了还是不长肉啊!难道俯卧撑不能练?求解答