我的教学视频会不断更新（人人有功练）_中国功夫史吧

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我的教学视频会不断更新（人人有功练）

我还是一位在武术道路上摸索学习前行的习练者，也是《中国功夫史》40期后八极拳团队中的一员。现冒昧传点平常给跟我学拳朋友讲课的的视频，望能给各位武术爱好者带来点帮助也达到人人有功练的目的。也望前辈老师能批评指正。我也争取把它作为一个系列持续讲下去。

视频来自：优酷

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2016-03-16 11:52回复

视频来自：优酷

IP属地:北京

2楼2016-03-16 11:53

不感兴趣

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视频来自：优酷

这个视频是之前发过是年会中为了好玩所演示的，在真正教授女子防身术中首先要强调的是发现危险避开威胁，尽量不要陷入冲突，冲突实在不可避免时，根据情况创造空间和时间麻痹对手，然后快打快逃，我视频中演示的技巧都是经过千百次的训练才能做到的没有长期的训练不建议使用

IP属地:北京

3楼2016-03-16 11:54

先顶后看

4楼2016-03-16 12:36

欢迎欢迎！

IP属地:河北

5楼2016-03-16 16:56

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女子防身术，我觉得肘击比较实用，打是本能，容易练，擒拿初学者还是容易乱。

IP属地:河北

6楼2016-03-16 17:04

收起回复

视频来自：优酷

更新一期

IP属地:北京

7楼2016-03-16 17:54

我喜欢看套路

IP属地:江苏

8楼2016-03-17 07:58

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不感兴趣

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先定后看

来自Android客户端9楼2016-03-17 08:30

八极拳。。。我还是练柔劲吧

来自Android客户端10楼2016-03-17 08:31

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视频来自：优酷

这个是我们去年拍的视频后面的那段在《中国功夫史》40期里有，这个是完整版的

IP属地:北京

11楼2016-03-17 10:16

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加油

IP属地:上海

来自Android客户端12楼2016-03-17 17:28

顶

IP属地:江西

来自Android客户端13楼2016-03-18 10:14

支持楼主！

来自Android客户端14楼2016-03-18 10:57

不感兴趣

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视频来自：优酷

更新

IP属地:北京

15楼2016-03-23 15:37

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