这个视频是之前发过是年会中为了好玩所演示的，在真正教授女子防身术中首先要强调的是发现危险避开威胁，尽量不要陷入冲突，冲突实在不可避免时，根据情况创造空间和时间麻痹对手，然后快打快逃，我视频中演示的技巧都是经过千百次的训练才能做到的没有长期的训练不建议使用

更新一期

这个是我们去年拍的视频后面的那段在《中国功夫史》40期里有，这个是完整版的

更新

目前最后一次更新，这次以后就暂时不在更新了，视频我还会继续拍，等合适的时候我会在放上来大家抱歉了。首先并不是师父保守，师父是我见过最好的师父开明不保守对徒弟特别特别好，而是师父只想把它作为生活的调味剂并不想出名，就像功夫史40期最后所讲我们都是一群平凡人有着平凡的工作只是默默的传承着老一辈传承下来的东西，谢谢大家这段时间的支持！