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减脂吧 关注：96,696贴子：188,173
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关于减脂的一些问题，求大神指教

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平时说的跑速8km/h以上才能减脂，这句话靠谱吗？是不是只要达到减脂心率就能减脂了，和跑速有关吗？因为我仅仅快走就能达到140以上的心率
来自iPhone客户端1楼2016-01-26 20:53回复
    咋没人啊？快来人
    来自iPhone客户端2楼2016-01-26 21:05
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      来自iPhone客户端3楼2016-01-26 21:05
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        顶[SQUARED UP WITH EXCLAMATION MARK]
        来自iPhone客户端4楼2016-01-26 21:38
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