动感音乐，适合180步频，不定期更新

跑步是孤独的运动。在枯燥的摆臂中，也许只有音乐是我们最好的伴侣。
我采用的是前掌落地的姿势跑步法，穿vff或者赤足，步频比较快，每分钟踏出180步
为了适应步频，我找到了一些节奏感比较强的音乐，并统一调整到每分钟180拍上下
这样可以用节拍来保持步频，进而稳定配速，经过实践，是一个不错的办法。
目前曲库中有歌曲107首，时长6小时17分钟，足够任意一个全马的关门时间之内让你的耳朵保持新鲜
清单如下：

本帖将不定期更新，欢迎大家关注、交流。
跑友有喜欢的歌曲也可以推荐给我，我将处理后放进这个曲库。
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