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早上6点进行力量训练好不好?

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晚上没什么时间锻炼,早上6点起床后就进行力量训练好不好呢???


IP属地:福建来自Android客户端1楼2015-05-24 22:14回复
    白天容易没精神


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2015-05-24 22:20
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      先吃过饭再训练


      3楼2015-05-24 22:26
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        感觉还好吧,控制点量应该不会影响一整天的gongzuo


        来自iPhone客户端4楼2017-07-12 19:30
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