我高2开始打的 球龄3年了
一开始就跟两个同班同学打 (ps:一壮一瘦 壮的那个体能很犀利 技术也比瘦得好)单打一直被这两个混蛋虐 怎么打怎么输
后来慢慢了解自己的失分地方 开始练习开球 看视频学步伐什么的
高2的时候 勉强能赢瘦的那个同学 壮的那个还是赢不了
高3就真正的迷上了打羽毛球 每天放学去抢球场打到5点多6点 有时饭也不吃
水平也开始慢慢进步了不少 这阶段有时能赢壮的那个同学
上了大学 虽然少打 但可能我每天都有去跑步 练哑铃什么的 体能开始提升了另一个阶段
现在瘦的那个被我拉吊到体能不足而死 壮的那个也有足够的体能跟他耗 可以跟他打个平手了
感觉很棒 从一开始的被虐到现在的平手