恩,我还是好懒，这么多天没记录！大姨妈又光顾了，今天开始重振旗鼓，夏天之前变美美滴

抱娃居然可以瘦，我要好好抱娃

今天早上吃了个苹果 中午吃了个馍，还有些菜。一碗稀饭。下午没吃饭，只吃了个苹果。加油，YOU CAN DO IT! 今天上秤59

附图

早餐一个香菇丝，中午一碗米饭，一碗包谷zen,晚餐一个香蕉，一个苹果，六个草莓，一包奶。跳小红帽一遍。晚上不吃饭跳操好累，不过还是坚持下来了，加油。

今天早上依旧食堂套餐，中午几个菜卷，吃了鸡肉。负罪感啊！因为老娘来了，下午不吃饭根本不行，被强行灌了八个饺子一个菜卷。真是亲妈啊！依旧小红帽一遍。

今天中午又吃鸡了，下午还吃了一根雪糕。假期啊！！又安逸又有好吃的，减肥的大敌！早餐一个馒头，一包纯奶。中午一碗米饭，下午菠萝草莓吃了一堆，还吃了一小碗面，一包核桃奶。
面壁ING..........
晚上跳了一遍哑铃操，500个绳，直到大汗淋漓才能减轻点罪恶感。
明天要少吃了。。。

早上一个大花卷，一包核桃奶，中午一碗米饭，吃了俺最爱的鱼，so delicious！ 下午吃了一堆菠萝，一小碗菜面。 晚上小红帽一遍。 体重没神马变化。

早上一个馍夹菜，一包核桃奶，中午一个花卷，一些菜，一碗小米粥。下午一份凉皮，吃了一点点肉夹馍。晚上一遍小红帽。

早上食堂炸油馍两片，菜半小碗，胡辣汤半碗。中午馍一个，菜若干，核桃奶一包。下午南瓜面一小碗。晚上做了piu40分钟。

早上食堂套餐，中午米饭一碗，菜，小米粥一碗。下午菜卷三个，玉米粥一小碗。晚上小红帽一遍。

早上油饼豆浆，中午菜，米饭一碗。小米粥一碗。下午麻食一小碗。晚上瘦腿操一遍。今天有些乏，差点不想跳操了，但咬牙坚持了下来。我没脸不跳。

早上食堂套餐，中午菜，米饭一碗，稀饭一大碗。下午饺子，没数多少个，吃了大概八成饱。负罪感哟！因此跳操两遍，一遍小红帽一遍瘦腿操。腿酸酸的，脂肪快走开！