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2023-06-08
黑眼圈，白发，zhi__chuang，鼻炎问题详解（1）戒色吧
1.黑眼圈可通过在阳光下适量有氧运动，早睡早起，积极养生解决。中医认为，晒太阳可以...
2023-06-08
黑眼圈，白发，zhi--chuang，鼻炎问题详解（1）戒色吧
1.黑眼圈可通过在阳光下适量有氧运动，早睡早起，积极养生解决。中医认为，晒太阳可以...
2023-06-07
如何战胜微妙的感觉戒色吧
微妙的感觉是实战中的难点，当它来临时，神经高度警觉，觉察力要强，立马念口诀，转移...
2023-06-01
断念口诀—5戒色吧
19.一般静坐一段时间,比如半小时,入静程度比较高，整 个人会感觉喜悦、清新和明亮。在...
2023-05-31
J-S断念口诀4戒色吧
tips1： 对于上脑极快,会引发强烈冲动的怎头,可在觉察时 配合左右小幅度快速晃头1-2次...
2023-05-29
断念口诀-3戒色吧
14实战中的问题 (1) 断得太慢很容易跟念头 一次一次被带跑,一次一次拉回,成百上千次这...
2023-05-04
断念口诀第三期又被删了戒色吧
我把图片转成文字了，正在申请中
2023-05-02
亲爱的吧友们，我回来了戒色吧
《戒为良药》之断念口诀学，练，悟（2）
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2023-04-22
想去检查GW，JY质量，但是看网上说取精过程为手Y，...戒色吧
2023-04-22
老被删帖怎么办哪？内容大多在图片里也会容易导致删...戒色吧
2023-04-22
断念口诀学，练，悟（2）戒色吧
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2023-04-21
《戒为良药》之断念口诀的学，练，悟戒色吧
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2023-04-20
《戒为良药》读后感之戒色核心—断念戒色吧
本期标题：如何克服YY；症状反复现；嗜睡；压力导致SY。 由于断念可以讲的东西是在太...
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2023-04-19
明天更新戒色核心—断念戒色吧
今天帖子被删，正在重新审核。 明天更新戒色核心—断念，大家务必仔细阅读。强烈建议大...
2023-04-19
《戒为良药》读后感第十一期戒色吧
标题：婚前性行为的危害（重点）
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2023-04-18
《戒为良药》读后感第十期戒色吧
标题：脱发问题，戒色后如何更快更好的恢复
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2023-04-17
第九期《戒为良药》读后感戒色吧
标题：破戒后心态调整，精不液化，长度问题。
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2023-04-16
第八篇《戒为良药》笔记戒色吧
标题:SY变丑详细论述和神经衰弱，焦虑症，社恐的恢复 我能明显感受到自己身心越变越健...
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2023-04-15
《戒为良药》笔记7戒色吧
共同进步，在JS上越走越远 标题：耳鸣问题，戒色心态，搜集资料的重要性。
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2023-04-13
《戒为良药》笔记戒色吧
标题：身高问题，脱发问题，痔疮和戒断反应
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