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大浪淘沙7
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2024-06-11
戒色第十八天
戒色吧
心烦意乱,胡思乱想,不知道是不是戒断反应,怎么应对呢?
2024-06-10
戒色第十七天
戒色吧
加油。
2024-06-08
戒色第十五天
戒色吧
参观博物馆。
2024-06-07
戒色第十四天
戒色吧
忙碌的一天。
2024-06-06
戒色第十三天
戒色吧
近两天睡眠差点,可能和劳累和饮食有关。后续注意晚餐饮食清淡。
2024-06-04
戒色第十一天
戒色吧
成功渡过昨天的难受期,坚持学习戒色文章。
2024-06-03
戒色第10天
戒色吧
晨勃恢复第二天,GT露出来,感觉顶着难受。之前的经验差不多就到破戒时间了,怎么破解...
2024-06-02
戒色第九天
戒色吧
昨晚睡得不错,状态感觉有大的好转。继续学习戒色文章,注意养生-嗮嗮太阳,泡泡脚。
2024-06-01
戒色第八天
戒色吧
昨晚睡得还可以。坚持早睡早起好习惯,情绪稳定。
2024-05-31
戒色第七天
戒色吧
吉祥卧姿势不固定,今晚继续。天气好去公园做树疗。
2024-05-30
戒色第六天
戒色吧
第六天,睡眠比之前好点,但还是早醒,今晚实践下吉祥卧。
2024-05-29
戒色第五天
戒色吧
今天感觉身体恢复一些,但晚上还是会早醒,睡眠不踏实,继续努力。昨晚喝了黑芝麻糊,...
2024-05-28
戒色第四天
戒色吧
昨晚睡眠还好点。但无晨勃,一点没有。之前都不这样的,怀疑是前面的一天SY+劳累+睡凉...
2024-05-27
戒色第三天
戒色吧
早睡早起,看戒色文章。睡的早还是睡不好,一晚都在做梦,经常睡不好,近两周比较严重...
2024-05-26
戒色第二天
戒色吧
要恢复肾气,不仅要坚持戒色,还要学习养生。
2024-05-25
戒色第一天
戒色吧
戒色不能强戒,关键在于修心,净化心灵。
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