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0(PS：人体的新陈代谢规律一旦打破，就会产生不良的后果，如：大便困难、便秘等。) 一、吃： 大鱼大肉是必不可缺的，特别是我们重庆人，对麻、辣的食物很感兴趣…… 二、喝： 过节期间肯定会约上三五个亲朋好友增进感情，于是乎，什么老酒、红酒、白酒、啤酒…… 三、作息： 天天晚睡晚起，起来就是中午，下午再混一下，感觉一天就过去了……
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0便血容易丢失身体内大量的铁，从而引起缺铁性贫血。虽然病情发展缓慢，早期时没有症状或症状轻微，贫血较重时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等症状，一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。 小贴士：大多数人群觉得便血这种现象只是暂时的，不需要去重视“它”，当便血威胁到自己的生命时，才得知早发现早治疗的重要性。所以，为了自己的健康，做个简单
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0『无痛性便血，常常滴血、喷鲜血，有时伴有肿物脱出。』 痔疮便血： 一般排便中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合。 『排便时常常时粪便带血或滴血，鲜红色，但排便时剧痛。』 肛裂便血： 血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后肛门剧烈疼痛。 『大便带血，在粪便外表，血量少，有时伴黏液或息肉脱出。』 直、结肠息肉便血： 血色鲜红、有时伴有黏液、偶有息肉脱出。
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0肛肠疾病很特殊，所以患者不能自己看到肛门的情况，因此只有患者口述讲解，让医生获知肛门的真正情况，这时诊断的方法就是“亲眼所见”。 通过肛门检查，一方面可以了解到肛门疾病的具体病变情况，另一方面可以排除直肠下段病变的情况。 因此，如果是便秘、腹泻患者来看病或者是肛周疾病前来复诊的病人，医生都会让进行肛门检查。
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0要注意卫生。便后要将肛门清理干净，同时要做到勤换内裤(选纯棉的、宽松的，有利于保持肛门透气。)，这样粪便才会减少对肛周皮肤的刺激。 要食用辛辣刺激食物。如：辣椒、浓茶、咖啡等，因为这些食物很容易引起过敏，肛门瘙痒患者需要尽量少吃这类食物。
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0痔疮： 这是肛肠疾病中的一种，因长期便秘、久坐等因素引起痔疮。 分为内痔、外痔、混合痔三种，当忽视痔疮，让它持续发展下去，就会分泌出粘性物质来刺激肛门，引发肛门瘙痒。 肛裂： 肛裂患者明显的症状是：肛门处的瘙痒、疼痛，这是肛裂溃烂后所分泌出来的液体对肛门造成了刺激。 如果伴随疼痛剧烈、便秘或便血等等症状出现时，可能是肛裂在慢慢的加重，对日常生活造成影响。
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0①早上得吃饱，午饭得吃好，晚饭得吃少，同时吃饭时要细嚼慢咽; ②抗生素尽量少用，才能保持肠道菌群的平衡; ③适当运动，增强体质，提高免疫力，这样有助于肠道蠕动，加速排便。 ④多喝水有助于稀释血液，才能促进血液流通，可以有助于通便，帮助食物消化。 ⑤少吃垃圾食品(油腻、烧烤等)，不易消化吸收，也不健康，造成肠道负担。 小贴士：有一个好的饮食习惯，可以很好的去保护肠道健康，让我们远离肠道疾病。
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0首先，保证摄入充足的膳食纤维，每天饮足量的水。因为辛辣的食物会刺激到伤口，所以患病后，一定要“管住嘴”，坚决对重口味美食说“不”! 其次，有便意不要马上去厕所，但又不能长久的憋便。如果便秘严重了，不要强硬地使劲排便，以防加剧伤口破裂。 最后，每天进行温水坐浴，1-2次，在便后进行，这样可放松肛门括约肌，改善肛门局部的血液循环，起到减轻疼痛的作用，还能清洗菊花。
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0【肤色变白】：肤色最近变白了，不是皮肤变好了，可能是痔疮出血多了，贫血。 【每日渡劫】：脱出的内痔疮核嵌顿肛门，引起血液、淋巴液回流障碍，形成血栓，导致肛门剧烈疼痛。 【迷之步态】：肛门外痔发炎肿胀、内痔脱出，异物感明显，行走时臀股间不断摩擦痔疮，可出现加剧肿胀、疼痛等情况。 【百虫挠心】：痔疮会导致肛周藏污纳垢，不好清洁;粪便刺激，可导致肛周皮肤潮湿、瘙痒不已、从而出现湿疹等。
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01、便血： 直肠息肉的便血是无痛性的，出血量少，当体积大，位置低，可发生较多的出血量。便血的特点为带血，而不发生滴血。 2、肠道刺激： 当肠蠕动牵拉息肉时。可出现肠道刺激症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。 3、脱垂： 当息肉大或数量多时，重力会拉肠粘膜，使其向下脱垂，可并发直肠脱垂。
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01、过度劳累、精神紧张： (建议多休息) 过度劳累、精神紧张等原因都会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起大便困难。 2、饮食中缺少粗纤维： (建议多吃富含粗纤维的食物) 不规律进食，营养、粗纤维食物摄取不足，导致肠蠕动慢，引起大便困难。 3、饮水不足： (建议早上起床后多喝水) 由于喝水量少，肠道内就会出现干燥，肠内容物就不易排出。 4、久坐不动： (建议适当加强运动) 久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉
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0危害一：长期便血，很容易使患者体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。 危害二：便血往往预示着肛肠疾病的出现，如：痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎等，但每一种疾病引发的便血却又有所不同。
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0(PS：很多种肛肠疾病都有便血的症状，所以要了解便血的病因及症状，才能清楚地知道自己的疾病。) 肛裂：不规则便血，有时有有时无，便血色鲜红，滴出或手纸擦后都有血迹，便时、便后都有肛门剧烈痛疼。 肛瘘：便血量少，常常血液与粪便相混，呈脓血样、脓血黏液样便。 内痔疮：发生在排便过程中或便后，呈滴血、喷射状，便血色鲜红，不与粪便混合，偶尔伴有肿物脱出。 肠道恶变：排大便的次数会慢慢的增多，有脓血便
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0双手交叠，紧贴腹部，缓慢用力，抚摩三次为一个循环。 第一种：左右上下按摩; 第二种：左上到左下从右下到左上; 第三种：以肚脐为起点，顺时针不断地画圆按摩; 同时，配合呼吸。每一次，吸气开始，呼气结束。 反复多个循环，直到感到微微发热，一般这时会出现排气，随之腹痛腹胀缓解。根据以往经验，若手法正确，多数人会在3-5分钟内缓解。 要点：一定要按照箭头的方向揉动，这也是我们肠道食物自然走行方
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0指肛周周围皮肤有大量分泌物渗出并且伴有瘙痒的症状。 临床上主要分为三度： Ⅰ度：肛周皮肤潮红，时伴发痒，无疼痛。 Ⅱ度：肛周皮肤湿红，瘙痒，时伴疼痛。 Ⅲ度：肛周皮肤湿红、紫暗色，皮肤变厚，肛周皮肤瘙痒难忍。
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0预防一：饮食清淡，忌辛辣，煎炒，油炸，烈酒等刺激食物。 预防二：避免久站久坐，适当运动，特别是提肛运动。 预防三：大便每天定时排，时间不宜过长，5分钟左右。 预防四：每天早上起来喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
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0肛瘘流脓会引起不适，肛门腔便能力会慢慢的减弱，身体就会一直有发出臭味，会污染内裤，严重了还会流出大便，让身边的人都离你远去，生活不便，情绪低。 流出的脓液会一直刺激我们的臀部皮肤，然后出现又痛又痒的症状，让人站坐都难受，若不及时治疗，后果不砍设想。
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0(肛瘘的种类，按不同的症状来判断。) 1、按病变程度分类： 单纯性肛瘘：瘘管只有一条，内外口直通的肛瘘。 复杂性肛瘘：有两条或两条以上的瘘管外口，但内口可以是一个也可以是多个。 2、按病变深浅分类： 低位肛瘘：位于外括约肌深层部位以下的肛瘘。 高位肛瘘：位于外括约肌深层或耻骨直肠肌以上，内口在齿线或齿线以上的肛瘘。 3、按病理分类： 化脓性肛瘘：临床较常见。局部红肿热痛较明显，脓液粘黄稠，味恶
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0◇摄取足够的水份，摄取大量纤维质; ◇养成运动的习惯(每日步行二十分钟以上)，以促进食物通过肠子; ◇每餐饭后固定如厕十分钟，有助於养成排便习惯，排便勿用力过度; ◇放松心情，尽情的开怀大笑; ◇避免使用通便剂，以免造成依赖; ◇注意某些食品，如为结肠痉挛，则避免易导致排气的食物，如豆类、白花椰菜、甘蓝菜等食物; 小贴士：长期便秘或排便习惯突然的改变，建议要去医院做相关检查，排除疾病的可能性。
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0(别信偏方，饮食疗法是解决便秘是硬道理。) 1、吃点粗粮。五谷杂粮，豆类制品吃起来。一是这能增加食物残渣中的纤维素含量，刺激肠蠕动。二是粗粮中有 B 族维生素，可增强肠道张力; 2、多多喝水。每天需喝 6～8 杯水，特别是晨起空腹时需喝温水或蜂蜜水，保证机体有足够水分润肠软便; 3、多吃蔬菜。多吃一些新鲜的蔬菜，因为蔬菜中含有大量纤维素，如：芹菜、茼蒿菜、萝卜等; 4、多吃水果。新鲜水果吃起来，如：核桃、苹果、香蕉等富含维
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0(女性高于男性，成人患病率为：4%～6%;60岁以上人群：患病率为22%;84 岁以上人群：为20%～37%。) 进食到形成大便排出体外需要 30 小时，简单说就是今天的饮食形成的大便，要到后天早晨排出来。 偶尔一次的排便困难，并不能就称之为便秘。 便秘是指排便次数明显的减少(一周少于3次排便)，同时粪便干硬、排便费时费力、排出不尽或需各种手法辅助排便。
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0一、少食脂肪、蛋白食物 这类的食物可使肠道蠕动慢，大便排泄也缓慢，从而导致便秘。 二、多食纤维蔬菜 芹菜、菠菜、大白菜等，这类食物消化后残渣多，改变大便成分，可轻松排便。 三、常饮用牛奶蜂蜜 这类可以润肠通便、润肤养神的作用，可防止便秘，还可以防止疾病引起的营养不良。 四、多吃水果 香蕉、苹果、核桃、花生等都有润肠通便的作用，能明显的改善便秘的状况。
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0一、少食脂肪、蛋白食物 这类的食物可使肠道蠕动慢，大便排泄也缓慢，从而导致便秘。 二、多食纤维蔬菜 芹菜、菠菜、大白菜等，这类食物消化后残渣多，改变大便成分，可轻松排便。 三、常饮用牛奶蜂蜜 这类可以润肠通便、润肤养神的作用，可防止便秘，还可以防止疾病引起的营养不良。 四、多吃水果 香蕉、苹果、核桃、花生等都有润肠通便的作用，能明显的改善便秘的状况。
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01、肛门瘙痒症、湿疹：外痔的痔核位于肛门外，当越来越多的分泌物，诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹。 2、出现误诊：便血、肛周坠胀是外痔的症状，但出现便血、肛周坠胀的症状也不一定是外痔，还有可能是其他肛肠疾病。 3、贫血：在外痔被擦破或是发炎后都会出血，长期便血会导致贫血。 4、其它疾病的发生：便时疼痛强忍不便，恶性循环，可导致其它疾病发生。
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0结缔组织外痔：长期遭受慢性炎症的刺激，外痔的皮赘会纤维化，而产生肛门潮湿、痛痒等不适。 静脉曲张性外痔：肛门口处有着不规则的静脉团，大多数病人仅在洗浴、排便时偶然发现。 炎性外痔：外痔皮肤受到损伤或感染，出现红肿疼痛等炎症表现。 血栓性外痔：排便、打喷嚏等情况会造成肛缘血管破裂，血液集聚于皮下形成包块并导致疼痛。
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0定时排便：生活起居一定要有规律，排便习惯要定时，晨起后排便比较适宜。当有便意的时候需马上去厕所，千万别憋便。 膳食平衡：日常饮食中，摄入的纤维素适量，早晚空腹食苹果1个或餐前香蕉l-3个来改善肠胃环境。主食要适当吃些粗粮。 补充水分：晨起空腹时可饮一杯淡盐水、蜂蜜水，配合腹部按摩，让水在肠胃中蠕动，加强通便作用。 加强体育锻炼：日常适当的运动(做仰卧屈腿、深蹲起立、散步、打太极拳、骑自行车以
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0原因：位于肛门口，排便时坚硬粪便与痔疮摩擦时，容易使痔疮出血; 症状： 粪便末端有鲜血; 在肛门口附近的血栓痔疮有疼痛的症状，待2-3天脱落后，疼痛才能缓解;
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0原因：结肠壁突起病变，结肠壁变薄且脆弱，导致里头血管破裂出血; 症状： 血便发作时没有特别的疼痛的感觉; 大部分可以自行缓解;
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01、锻炼身体、增强体质 长久坐、站的人肛门部位循环的血液会受到障碍，这样就会降低抵抗力，从而发生感染，所以多运动，增强抵抗力。 2、调理饮食防止便秘 平时饮食不注意就会引起大便干燥、干硬，排便时就会撕裂、擦伤肛门的皮肤，这时细菌就会感染伤口，形成疾病，所以多吃纤维素食品，保持大便通畅。 3、不要久坐湿地 屁股不要坐在草地、湿土上，这样肛门会受凉受湿，抵抗力就会下降，寒湿会侵入肛门，从而遭受感染。
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0内痔发炎或水肿： 内痔是因为糜烂、水肿、出血等原因导致粘膜下有大量的血栓形成，只要一严重，就会脱出肛门外面，这时患者就会有肛门下坠之感，同时还有剧烈的疼痛。 直肠粘膜脱垂： 这就是肛门里面的肉肉脱出肛门外，也是人们说的脱肛，当直肠粘膜发生松弛堆积在直肠腔内，没有脱出肛门外，这样就会引起肛门坠胀。 直肠炎症： 慢性结肠炎会连累到直肠，从而就有肛门坠胀感出现，当排便次数增多后，就会有
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0坠胀、坠痛的部位：肛门周围、肛门里、会阴。 坠胀、坠痛的感觉：隐痛、灼痛、撕裂痛、胀痛。 坠胀、坠痛的时间：平时、排便时(带便血?不带便血?)、大便后。 排便次数是否增多：次数正常、一天两三次、一天三四次、甚至更多。 有没有其它症状：肛门潮湿粘液、肛门肉疙瘩、肛门有无骚痒。
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0坠胀、坠痛的部位：肛门周围、肛门里、会阴。 坠胀、坠痛的感觉：隐痛、灼痛、撕裂痛、胀痛。 坠胀、坠痛的时间：平时、排便时(带便血?不带便血?)、大便后。 排便次数是否增多：次数正常、一天两三次、一天三四次、甚至更多。 有没有其它症状：肛门潮湿粘液、肛门肉疙瘩、肛门有无骚痒。
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0肛门和直肠的一个常见表现，多是因为长期的一些生活习惯，比如坐姿、排便、饮食等引起的变化，排大便时，摩擦到直肠和肛管引起坠胀感。 肛门坠胀患病年龄? 常见于35岁以上到60岁以内，尤其是40-55岁的人群。
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0饮食需清淡：三餐饮食需要清清淡淡的，饮食清淡的定义为：少油，少糖，少盐，不辛辣。 多吃纤维素食物：这类食物很容易被人体消化、吸收，同时还能促进肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，这样可以防止便秘，预防疾病加重。 日常保健小技巧： 1、养成良好的排便习惯，每天定时，排便时间不宜赤，防止便秘发生。 2、注意肛门的卫生，坚持每晚用温水坐浴，同时还要勤换内裤。 3、平时需要避免久立、久坐或久蹲，有时间可以做
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0痔疮：这是常见的一种疾病，而且患病人的人非常多，人体的直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛，只要发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，被称为痔。当患病因为痔疮而不敢排便，那身体内的毒素就会积得更多，就会引起便秘。 肛瘘：有很多患者的肛门周围会出现很多的脓疮，同时还有脓液不断的流出，还伴有肛门瘙痒、发热、全身无力等症状。 肛裂：该病多发于青壮年，老年人和儿童患病的比较少，男性多于女性。常有周期性有
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01、积极锻炼身体。 (增强体质，加强抗病能力，预防感染。) 想要降低肛周脓肿发病，一定要注意饮食起居，做好日常锻炼，避免久坐、久站、久蹲。多做肛门提肛运动，早晚各做5～10分钟，促进肛门局部血液循环，增强机体抵抗力。 2、防止便秘和腹泻。 便秘几天不排便很是难受，这对身体也不好，但同时更要避免腹泻，一日出现多次排便的症状。 3、保持肛门清洁。 (勤换内裤，便后清洁肛门。) 肛门用于储藏、排便，而粪便中有大量
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01、瘘口、瘘管增加。多次反复发作的疾病，脓液可穿破管壁顺括约肌间隙蔓延而成多发性、复杂性肛瘘，病情加重，治疗更加困难。 2、感染流脓。一旦形成肛瘘，就不会自愈，当感染发炎后，肛门会出现剧烈的疼痛，溃破流出的脓水污染内裤，刺激局部皮肤，出现肛门瘙痒。 3、肛门失禁。任由肛瘘长期发展，可对括约肌造成严重损伤，当病情严重时会造成肛门失禁等并发症。
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01、粘膜下脓肿，位于粘膜下，起源于肛管隐窝的感染。 2、括约肌间脓肿，占肛周脓肿的2%-5%。 3、肛门周围脓肿，为最常见的类型，发病率为40%-45%。 4、坐骨直肠窝脓肿，占20%-25%。 5、肛提肌上脓肿，相对少见，不足2.5%。
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0饮食需清淡：三餐饮食需要清清淡淡的，饮食清淡的定义为：少油，少糖，少盐，不辛辣。 多吃纤维素食物：这类食物很容易被人体消化、吸收，同时还能促进肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，这样可以防止便秘，预防疾病加重。 日常保健小技巧： 1、养成良好的排便习惯，每天定时，排便时间不宜赤，防止便秘发生。 2、注意肛门的卫生，坚持每晚用温水坐浴，同时还要勤换内裤。 3、平时需要避免久立、久坐或久蹲，有时间可以做
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0肛周脓肿位于肛门、肛管和直肠周围，因常常遭受细菌感染患了病，是肛瘘的前身。 其病发病高，多见于20~40岁，而男性的发病率是女性的几倍，小儿发病也高。
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01、痔疮 (痔疮是常见疾病，任何年龄都可发病，痔疮患者一般会肛门有胀感。) 不同痔疮不同的症状? 内痔的症状：有3个分期，症状：不痛、便血、痔核脱出，病情严重时会喷血、脱出的痔核不能自行还纳。 外痔的症状：症状：疼痛、肿块，肛门周围长有大小不等、形状不一的皮赘。 混合痔的症状：症状：大便出血、肛门坠胀疼痛，早期为手纸染血，后期会滴血或射血，晚期会痔核脱垂。 痔疮便血大危害? 只要便血就会导
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0多数是因为细菌、霉菌、病毒等感染，也可能是过敏、变态反应等原因，会出现咀嚼障碍、胃酸缺乏等症状。 慢性肠炎的症状： (PS：从消化道症状、全身症状、体征表现三个方面观察。) 1、消化道症状： 间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻。会增加大便次数，一天几次或数十余次，有着肛门有下坠感，大便不爽的感觉。 2、全身症状： 慢性消耗症状，如：精神不振，少气懒言，四肢无力，喜温怕冷等。 3.、体征表现： 长期不
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0多数因暴饮暴食引起，进太多了高脂高蛋白食物、酒、冰凉饮料等。 急性肠炎的症状： (PS：从三方面观察：消化道症状、全身症状、体征表现。) 1、消化道症状： 恶心、呕吐、腹痛、腹泻。先有恶心再有呕吐，腹痛表面为阵发性绞痛，腹泻则为水样便，每天数次十次以上，还有恶臭，便便是为深黄色或带绿色的。 2、全身症状： 这比较轻微的，患者严重者伴有发热、失水等症状，有些还有急性上消化道出血。 3、体征表现： 早
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0想要肛裂自己好那是不可能的?尽管肛裂这个病有时候能得到缓解，但那只是假象，那不能称为“愈合”了。 肛裂无法自愈的原因有： 1、粪便会对肛门造成刺激 每个人都需要排便，不管你是不是便秘患者，也要排便的，但是排便时就会对肛门造成刺激，导致肛门再次开裂。因为粪便中的分泌物有腐蚀性和刺激性，这样会加重肛门裂口。 2、肛裂病情发展较快 肛裂疾病会快速发展，初期肛裂可以迅速演变为慢性肛裂、陈旧性肛裂，而
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0肛门周围的皮肤皱壁裂开了，只要便便硬，就易反复不愈的一种疾病。 一期肛裂：肛管皮肤浅表纵向裂开，创缘比较整齐、鲜嫩，触痛明显，创面富有弹性。 二期肛裂：有反复发作史，创缘有不规则增厚，弹性差，溃疡基底紫红色或有脓性分泌物，周围黏膜充血明显。 三期肛裂：溃疡边缘发硬基底紫红有脓性分泌物，上端肛窦乳头肥大，下端有裂痔或皮下瘘道。
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0首先，保持大便的通畅，每天定时排便，还要保持肛门清洁，常用温水清洗肛门，勤换内裤; 其次，要注意饮食卫生，少食辛辣刺激性食物，要多吃蔬菜水果，以保持大便通畅; 第三，加强锻炼，增强体质，利用提肛运动等方法加强肛门功能锻炼，同时注意适量运动，劳逸结合;
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0首先，保持大便的通畅，每天定时排便，还要保持肛门清洁，常用温水清洗肛门，勤换内裤; 其次，要注意饮食卫生，少食辛辣刺激性食物，要多吃蔬菜水果，以保持大便通畅; 第三，加强锻炼，增强体质，利用提肛运动等方法加强肛门功能锻炼，同时注意适量运动，劳逸结合;
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0严重便秘：肛门痛怕排便就引起便秘，形成恶性循环。 大便出血：排便时出血，诱发其癌症，导致贫血。 肛门痛五联征：若不及时治疗，就会导致肛门痛五联症。
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0肛裂：大便时或大便后周期性疼痛，常伴有出血、便秘等症状。 痔疮：坠胀、灼痛感，常伴有黏液性分泌物外溢、气味臭。 肛瘘：疼痛时呈鸡啄样，有发热、寒战、便秘等症状。
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0易贫血：便血、脱出是痔疮的症状，多次反复的出血，体内会丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。 易发妇科症：由于肛门、阴道近，痔疮出血、发炎会繁殖大量的细菌，不慎进入阴道，引起各种妇科炎症。 易致肛门湿疹：痔疮严重有痔核脱出，从而使肛门局部分泌物增加，这些分泌物会刺激肛门的皮肤，从而形成肛门湿疹。
