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171第二天无酒
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72都不知道怎么办,喝完以后怎么办又是个轮回。。。。。
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0戒酒打卡第五天,加油!致自己!
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25屡戒屡败 ,痛的死去活来过几天又不长记性了 酒后焦虑抑郁,失眠压抑 重新开始 不能放弃 第1天
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154无酒签到第1天
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24完了完了越来越严重喝酒
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31本来这些天都在戒断,为娃学习吵起来了,我那个心里闷,出门买个二锅头一口闷,现在感觉不过瘾
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3288我的临时签到贴
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17597但是不知道会不会有点晚了,现在身体就挺差的。
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552一年以来最严重的一次戒断反应,一直干呕一天了一点东西吃不下去
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52曾经戒过几次 但都失败了,也不是应酬多,就是自己想喝,有明显的酒瘾,下班想喝,周末想喝,这对我的生活影响很大,我不贪多,先从非必要应酬时不喝开始,重新开始戒酒打卡,望大家监督
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1108十几年前就喝酒,但那时没瘾喝不喝无所谓。最近一二年酒瘾开始有了,刚开始就晚上喝,喝半斤多点就睡觉了。直到有一天半夜醒来睡不着了吧就喝点,以后的日子每次半夜醒来都开始喝了,喝着喝着就成了酒精依赖症,现在一天都在想怎么喝酒,不喝心情低落,郁闷,空虚不安,烦躁,什么都没有心思干。戒过二次都是撑了一个月,然后喝上了又控制不住,今天下决心第三次戒酒,保证每天不喝第一口,一夜没睡熬戒断,努力!
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39别有侥幸心理,一口酒真的真的就打回原型了。
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78因为睡眠不好发现喝酒可以很快入睡,从19年开始就天天喝,从一杯到半斤每天都喝来大姨妈也喝,一喝就控制不住量得喝醉喝到快吐。喝酒就是为了睡觉所以酒品超级好身边家人也不管控我都让我喝,今年明显感觉身体不好了,最近感觉骨头疼大姨妈也不来了,不喝酒就整夜失眠,说了无数次戒酒没有一次能超过三天的。现在很焦虑不怕一下喝死就怕喝得半死不活拖累家人。今天发帖尝试戒酒,克制心瘾。怎么就成了女酒鬼了诶
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257把自己关起来喝了差不多一星期基本上不吃东西,啤的白的自己都没数了,两个小时没喝了,现在舌头上像涨了黄毛,浑身发抖头也抖,失眠好几天了,不敢见人,身上都臭死了租的小屋还冷,感冒了,从新戒吧从现在开始,不知道还能不能恢复
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5戒酒打卡第四天,加油!致自己!
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171打卡第一天。
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2172喝了十几年的酒了,这一阵喝的特别凶,父母岳父妻儿都不能看了,我不戒酒真的就会妻离子散家破人亡了。我真的想戒酒。昨天没喝,今天也没喝,这次一定
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1711又来戒酒,又是一个十年! 十年了,还是戒不断
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2933戒酒第二天!
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17上次戒酒22天到9月4日复饮后,到现在终于下决心要重新开始了;中秋节喝得太多,昨天继续不少;今天中午自己吃饭还带了酒准备喝点,没想到在饭店里一口都不想沾也就没喝,已经是身体的极限;我以个人多年喝酒/戒酒经验教训总结的3大坏处,希望能起到一点参考/借鉴作用:1 酒后容易情绪失控和人发生冲突得罪人,酒后失态丢人,并且骑车(电动)走路都容易发生危险,这两点性质类似,暂且放在一起;2 对身体肯定不好,尤其是长期酗酒,除
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9201年学会喝酒 至今已经20多年了 记得刚来戒酒吧的时候 很多前辈经常会强调 二十一天就会改变一个人的习惯 所以坚持住前二十一天 后面就会相对轻松很多了 虽然现在提这个观点的人并不多了 但我仍然愿意相信 因为对于刚刚停酒时的不坚定至少划定了第一个努力的方向和目标 人不怕辛苦 不怕努力 只怕没有方向 除了经常烦躁 脾气不稳定 睡眠不好之外 其他戒断反应几乎已经全部消失了 这次症状其实还是很大的 有时间的时候再详细记录一下 戒酒没
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17之前看酗酒视频的评论总有人会说,喝酒能让你避免心理问题,我一直很内向,一直有焦虑症和轻度抑郁,当我发现喝酒能缓解心理压力并且能得到别人的“赞赏”时我开始酗酒,酗酒五年,从一开始的心理健康问题变成现在的心理问题加身体健康问题,典型的简单问题复杂化,复杂问题无解化。促使我戒酒的是今年,28年单身的我想追女同事,妄图通过借钱来追人,结果她有男朋友,尽管她说分手了,她有抑郁急需钱。在酒精的作用下我癫狂的催债
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11戒酒第六天,半夜有酒鬼电话骚扰,看着动漫一声不吭就静音。因为喝酒我本身级别比这样的酒鬼级别要高,弄的我不得已把其电话拉黑。几天几夜的熬戒断,四天四夜合不上眼,第五天天睡几个小时就醒来了,醒来除了煮东西吃都在看动漫,今天四点半累得不行上床睡了,早上九点二十五醒来,等会去把喝酒落下的活给干了,能做一点算一点。
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62用喝酒的钱去买邮票,已经买了十几套了,效果很好,没事欣赏一下邮票,想起酒后难受的感觉,真是天壤之别
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25每天下班后(除了有饭局)都会吃些自己喜欢的菜喝个三四瓶啤酒,但一切都在自己的掌握之中,不会醉也不会做什么出格的事,喝完刷会抖音聊会天就睡觉了,这种情况算是很严重吗?
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724又开始熬戒断,第一天是最痛苦的,加油坚持。恨自己明知道不能喝为什么控制不住自己哎
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371全身邋遢,卫生不做。最后一口酒昨晚11点喝完的。昨天本想拿一支透一下戒断反应。没想到昨天足足喝了四支大劲酒
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1926今天是第三天。
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671喝酒十年,每天晚上都喝,连出差在外都要喝,多少次想戒掉,到了晚上就不记得了,喝的晕晕乎乎早早睡觉,现在出问题了,体检谷丙转氨酶超标达到128,
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52我喝酒的时间不算长,两年吧,22年戒烟之后开始喝的酒,我发现喝酒比抽烟更害人,抽烟最起码不耽误事该干嘛干嘛,该挣钱挣钱该玩玩,喝酒不行,一喝完酒啥都不想干了就想躺着或者是睡觉,所以我决定戒酒,我抽了二十几年烟说戒就给戒了,戒酒我相信一样可以,我不会天天来这里打卡,我什么时候戒酒成功了,我会回来告诉你们,祝你们都可以戒酒,我戒烟的心得告诉我,戒烟戒酒没有什么好方法,只有一个方法那就是忍住不碰,一年以后
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