八个月了，弯曲还是很差。虽然一直都有进步但是太微小了。往一年里练吧，实在不行在定方案。前期没好好锻炼后期就难。不过我群里还是有很多恢复挺好的，我算无语的了，苦没少吃，就是不理想。锻炼不能停，我会继续坚持！折友们加油呀！我看有一些折友问群号，私信我吧。【图片】【图片】【图片】