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正手近台攻球

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(一)正手近台攻球 1、特点与运用站位近台,击球时间早,球的速度快,动作幅度小,是我们近台快攻打法的主要技术之 一。常用于还击正手位的发球,推档球、一般的上旋球等,使对方措手不及,在对攻中以线路、落点 变化相结合,调动对方,伺机扣杀。 2、要点:①充分利用全身协调用力(蹬地、转腰、移重心)。②前臂发力为主,手腕辅助用力。③击 球点在身体右前侧(大约为前臂的长度)。触球瞬间向前打为主,略带向上摩擦 (二)正手中远台攻球 1、特点与运用站位稍远,动作幅度大、力量重,进攻性强,但步法移动的范围较大。多用于对攻中, 以力量配合落点变化直接得分或为扣杀创造条件,也用于侧身后扑正手打回头,防御时,在相持中寻 找机会;削球选手的削中反攻。 2、要点:①加大向右手方引拍幅度,是为了增大击球的动作半径。②上臂带动前臂发力。上臂向前, 前臂和手腕向上发力为主。③身体其他部位的协调用力不可缺少。


1楼2011-02-10 19:31回复
    (十)反手快拉 1、特点与运用:反手快拉的特点是站位近、动作小、速度较快、落点变化多,是对付下旋来球的一项 重要技术。用它找机会突击,既可加强攻势,又可避免正手空位过大。横拍和直拍的反面快拉丰富了 反手位的节奏,对搓中或对付削球时运用它能争取主动或直接得分。 2、要点:①根据来球落点、长短,迅速移位。一般多以单步或跨步向左方、左前方或左后方移动,正 对来球。②击球过程中,注意收腹,以增大击球空间。③须根据来球的下旋强度,调节磨擦球时用力 的大小和弧线的高低。 (十一)反手扣杀 1、特点与运用反手扣杀的特点是动作大、力量重、球速快、攻击性强,是还击机会球的一种方法,是 得分的有效手段。它一般在发球、相持中取得机会后运用。 2、要点:①击球点不宜离身体太近。②要以整个手臂和腰的协调配合来增加击球的力量。③球拍触球 瞬间用力要集中,避免仅用手腕弹击球。


    5楼2011-02-10 19:34
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      2025-08-29 07:42:29
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      (十二)侧身攻球 1、特点与运用侧身攻的特点是速度快、力量重、攻势强,它是各种不同类型打法都必须掌握的一项重 要技术。侧身攻运用多少在很大程度上标志着进攻能力的强弱。 2、侧身攻球应注意的问题:①侧身后,要保持上体与球台的合适角度,既能攻斜线,也能打直线,同 时不妨碍下一次击球。②要有足够的击球空间(收腹)③应尽量避免在移动过程中击球。④攻球时要 利用右脚蹬地的力量,重心适当前移,前臂稍向前发力。


      6楼2011-02-10 19:35
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        码了几个帖子,都上了……造福大家~


        7楼2011-02-10 19:36
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          LZ手机码字辛苦,受益匪浅~~~


          8楼2011-02-10 20:50
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